ПП завтрак

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов
Диетические оладьи из кабачков и болгарского перца

Диетические оладьи из кабачков и болгарского перца

  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
4
0
0 (0)
кабачки, яйца, перец болгарский красный, мука, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
Овсянка в банке с йогуртом и мандаринами

Овсянка в банке с йогуртом и мандаринами

  • 6 часов
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
Блюдо, приготовленное с вечера, можно взять с собой на работу или на долгую прогулку в парке.
4
0
0 (0)
йогурт натуральный, овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко, мандарины, джем апельсиновый, мед
Молочная рисовая каша с тыквенным пюре и яблоком

Молочная рисовая каша с тыквенным пюре и яблоком

  • 50 мин.
  • 5 порций
  • 8 ингредиентов
Очень полезное кушанье, которое можно использовать в диетическом питании.
3
0
0 (0)
вода, молоко, рис круглозерный, яблоки, тыквенное пюре, масло сливочное, сахар, соль
Диетические ленивые вареники с творогом без сахара

Диетические ленивые вареники с творогом без сахара

  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 4 ингредиента
Рецепт понравится тем, кто не любит сладкое.
3
0
0 (0)
творог, яйца, мука, соль
Кукурузная каша для похудения в духовке

Кукурузная каша для похудения в духовке

  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 6 ингредиентов
С проблемой лишнего веса поможет справиться обычная кукурузная каша.
3
0
0 (0)
вода, кукурузная крупа, изюм, масло оливковое, сахар, соль
Ленивая овсянка с кефиром, ягодами и медом

Ленивая овсянка с кефиром, ягодами и медом

  • 6 часов
  • 1 порция
  • 5 ингредиентов
Оба продукта отлично дружат по своим биохимическим показателям. Более полезного блюда на завтрак трудно себе представить.
3
0
0 (0)
кефир 2.5%, овсяные хлопья, сахар, ягоды, мед
Овсянка на молоке в банке

Овсянка на молоке в банке

  • 20 мин.
  • 2 порции
  • 8 ингредиентов
Отличное летнее «ленивое» блюдо со свежим нектарином.
3
0
0 (0)
овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко, нектарины, миндаль, кленовый сироп, сок лайма, лимонный сок, листья мяты
Домашний творог из молока и кефира

Домашний творог из молока и кефира

  • 1 ч. 25 мин.
  • 12 порций
  • 2 ингредиента
Очень прост в приготовлении и полезен в применении. Очень полезный и вкусный творог. Он не требует предварительной закваски или сквашивания.
3
0
0 (0)
молоко, кефир
Зеленый салат с клубникой, арахисом и сыром фета

Зеленый салат с клубникой, арахисом и сыром фета

  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
Как же клубника прекрасно сочетается в салатах из зелени! Главное правильно подобрать ингредиенты, которые хорошо сочетаются. Этот салат стал для наше
3
0
0 (0)
клубника, сыр фета, листья салата, арахис, мак, масло оливковое, лимонный сок, соус соевый
Овсяно-банановые кексы без муки и сахара

Овсяно-банановые кексы без муки и сахара

  • 40 мин.
  • 6 порций
  • 8 ингредиентов
Вкусные и полезные кексы. Всего 190 ккал на 100 гр.
2
0
0 (0)
овсяные хлопья, бананы, яйца куриные, мед, молоко, корица, разрыхлитель, соль
Льняная каша на молоке с фруктами

Льняная каша на молоке с фруктами

  • 10 мин.
  • 1 порция
  • 4 ингредиента
Традиционное блюдо с фруктами.
2
0
0 (0)
молоко, мука льняная, сахар, фрукты
Рисовая каша на воде с сухофруктами и медом

Рисовая каша на воде с сухофруктами и медом

  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
Полезная и насыщенная вкусами каша для детей и мужчин-сладкоежек.
2
0
0 (0)
рис, изюм, чернослив, курага, масло сливочное, грецкие орехи, мед, соль
Ленивая овсянка с вишней и темным шоколадом

Ленивая овсянка с вишней и темным шоколадом

  • 6 часов
  • 1 порция
  • 7 ингредиентов
Такой завтрак обеспечит отличное настроение на целый день.
2
0
0 (0)
молоко, овсяные хлопья, йогурт, мед светлый, вишня, шоколад черный горький, ванилин
Брускетта с авокадо, рикоттой и помидорами черри

Брускетта с авокадо, рикоттой и помидорами черри

  • 25 мин.
  • 5 порций
  • 8 ингредиентов
Яркие красочные итальянский бутерброды - брускетта!
2
0
0 (0)
помидоры черри, уксус бальзамический, авокадо, багет, сыр рикотта, сахар, масло оливковое, петрушка
Овсяные блинчики на молоке без муки

Овсяные блинчики на молоке без муки

  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
Блюдо из разряда правильного питания, такие блины вкусны и полезны.
1
0
0 (0)
молоко, мука овсяная, яйца, сахар, масло растительное, соль, сода
Диетический паштет из куриной печени с сельдереем

Диетический паштет из куриной печени с сельдереем

  • 1 ч. 10 мин.
  • 8 порций
  • 6 ингредиентов
Куриный паштет можно сделать диетическим, если заменить сливочное масло овощами
1
0
0 (0)
куриная печень, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, специи, соль
Овсяное печенье без яиц и сахара

Овсяное печенье без яиц и сахара

  • 40 мин.
  • 7 порций
  • 7 ингредиентов
Простой рецепт вкусного овсяного печенья. Идеально для завтрака или перекуса
1
0
0 (0)
овсяные хлопья, мука, сода, соль, вода, масло сливочное, мед
Каша на молоке из цельной овсяной крупы

Каша на молоке из цельной овсяной крупы

  • 2 часа
  • 2 порции
  • 5 ингредиентов
Самый полезный рецепт для приготовления здорового и питательного блюда.
1
0
0 (0)
молоко, овсяные хлопья цельнозерновые, сахар, масло сливочное, соль
Творожная запеканка с клубникой в формочках

Творожная запеканка с клубникой в формочках

  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
1
0
0 (0)
творог, йогурт натуральный, яйца, сахар, кукурузный крахмал, сахарная пудра, ванильная эссенция, клубника
Овсянка в банке с бананом и арахисовым маслом

Овсянка в банке с бананом и арахисовым маслом

  • 6 часов
  • 4 порции
  • 5 ингредиентов
Интересное и полезное блюдо из доступных продуктов, сладкая нежная каша понравится детям.
1
0
0 (0)
овсяные хлопья, молоко обезжиренное, бананы, какао-порошок, масло арахисовое
Ленивая овсянка с молоком и апельсином

Ленивая овсянка с молоком и апельсином

  • 6 часов
  • 4 порции
  • 4 ингредиента
Полезное блюдо только из натуральных продуктов.
1
0
0 (0)
молоко, овсяные хлопья, апельсины, джем лимонный
Диетическая ленивая овсянка в банке на воде

Диетическая ленивая овсянка в банке на воде

  • 8 часов
  • 2 порции
  • 3 ингредиента
Овсяная крупа дает ощущение сытости и помогает сбросить лишний вес.
1
0
5.0 (1)
овсяные хлопья быстрого приготовления, вода, соль
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог