Салаты без мяса

Вкусным и питательным может быть не только салат, в состав которого входит мясо. Множество рецептов салатов без мяса оригинальных, нежных или пикантных, легких или вполне сытных с другими полезными продуктами пригодится для составления меню в дни поста, для тех, кто соблюдает диету или просто не употребляет в пищу мясо. Грибы, фасоль и другие бобовые, сыры, свежие или консервированные овощи, орехи, рыба и морепродукты позволяют каждый день готовить новое закусочное блюдо, способное и голод утолить, и привнести нотку разнообразия в обычную или праздничную трапезу. Специи и душистые травы подчеркнут вкус и добавят витаминов. А для любителей сладкого подойдут салатики из фруктов и ягод, сдобренные легким майонезом, йогуртом или сиропом.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Новогодний слоеный салат с кальмарами, картофелем и оливками

  • 40 мин.
  • 5 порций
  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
3
2
0
  • кальмары
    150 г
  • картофель в мундире
    150 г
  • майонез
    120 г
  • оливки зеленые
    100 г
  • сыр
    100 г
  • помидоры черри
    5 шт.
  • яйца куриные
    3 шт.
  • укроп
    3 веточки
Перейти на страницу рецепта

Простой салат из моркови с сыром

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
363
2
29
Ингредиенты
  • майонез
  • морковь
  • соль
  • сыр твердый
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта

Салат «Хе» из судака с морковью и луком

  • 20 мин.
  • 12 ингредиентов
Ингредиенты
2
1
1
  • филе судака
    300-400 г
  • лук репчатый
    3 шт.
  • морковь
    2 шт.
  • огурцы
    1 шт.
  • масло растительное
    100 мл
  • уксус 9%
    4 ст.л.
  • чеснок
    4 зубчика
  • соль
    1 ч.л.
  • сахар
    1 ч.л.
  • кориандр молотый
    1 ч.л.
  • перец черный молотый
  • перец красный молотый
Перейти на страницу рецепта

Диетический салат из помидоров с тунцом

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
89
1
9
  • тунец в собственном соку
    1 банка
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • помидоры
    3 шт.
  • лук сладкий
    1 головка
  • сметана 10%
    3 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Слоеный салат-торт «Семужный»

  • 13 ингредиентов
Ингредиенты
32
1
1
  • семга слабосоленая
    250-300 г
  • креветки
    200-300 г
  • сыр твердый
    50-80 г
  • яичный белок
    3 шт.
  • авокадо
    1 шт.
  • огурцы
    1 шт.
  • перец болгарский красный
    ½ шт.
  • перец болгарский желтый
    ½ шт.
  • сыр сливочный
    2-3 ст.л.
  • капуста пекинская
  • кедровые орехи
  • майонез
  • икра
Перейти на страницу рецепта

Салат «Коррида» с крабовыми палочками и кукурузой

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
209
1
15
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • крабовые палочки
    1 упаковка
  • сыр твердый
    200 г
  • помидоры
    3-4 шт.
  • чеснок
    2 зубчика
  • сухарики
  • майонез
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Слоеный салат «Мимоза» с рыбой и рисом

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
57
1
2
Ингредиенты
  • лук зеленый
  • майонез
  • морковь
  • перец черный молотый
  • рис
  • рыбные консервы
  • соль
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Салатик «Легкий» с пекинской капустой

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
51
1
2
Ингредиенты
  • капуста пекинская
  • кукуруза консервированная
  • лимонный сок
  • масло растительное
  • огурцы
  • помидоры
  • соль
  • сыр плавленый
  • тунец в масле
Перейти на страницу рецепта

Оригинальный салат с крекерами

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
12
1
1
Ингредиенты
  • крабовые палочки
  • крекеры соленые
  • лук зеленый
  • майонез
  • сыр твердый
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Селедка под шубой классическая

  • 30 мин.
  • 6 порций
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
10
1
0
  • сельдь
    1-2 шт.
  • свекла
    2 шт.
  • картофель
    3 шт.
  • морковь
    1-2 шт.
  • яйца
    2-3 шт.
  • майонез
    150-200 г
Перейти на страницу рецепта

Салат с редисом, морковью и помидорами

  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • редис
    7 шт.
  • помидоры
    2 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    ½ шт.
  • чеснок
    1 зубчик
  • лук зеленый
    по вкусу
  • базилик свежий
    по вкусу
  • масло оливковое
    1.5 ст.л.
  • соль
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Салат с рукколой, тунцом и фасолью

  • 20 мин.
  • 3 порции
  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • руккола
    100 г
  • фасоль консервированная
    100 г
  • тунец консервированный
    100 г
  • помидоры
    2 шт.
  • маслины
    банка
  • масло оливковое
    3 ст.л.
  • лимонный сок
    2 ст.л.
  • прованские травы
    ½ ч.л.
  • сыр фета
    40 г
  • перец душистый
    ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Салат со сливами, брынзой и кедровыми орешками

  • 20 мин.
  • 2 порции
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • мангольд
    50 г
  • сливы
    3 шт.
  • брынза
    70 г
  • кедровые орехи
    30 г
  • масло оливковое
    2 ст.л.
  • мед
    ½ ч.л.
  • лимонный сок
    1 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Салат с клубникой, шпинатом, миндалем и сыром фета

  • 15 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • шпинат
    250 г
  • клубника
    350 г
  • лук зеленый
    50 г
  • миндаль
    50 г
  • сыр фета
    30 г
  • соль
    по вкусу
  • салатная заправка
    4 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин.
  • 3 порции
  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • руккола
    70 г
  • помидоры
    300 г
  • рыбные консервы
    1 банка
  • яйца перепелиные
    11 шт.
  • лимон
    ½ шт.
  • масло оливковое
    2 ст.л.
  • уксус бальзамический
    1 ст.л.
  • чеснок сушеный
    1 щепотка
  • соль
    1 щепотка
  • перец черный молотый
    1 щепотка
Перейти на страницу рецепта

Салат Чайка с сыром, яйцами и зеленым горошком

  • 25 мин.
  • 5 порций
  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0

Основные ингредиенты:

  • яйца куриные
    5 шт.
  • зеленый горошек консервированный
    300 г
  • сыр твердый
    150 г
  • майонез
    2 ст.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу

Для маринада:

  • вода
    150 мл
  • сахар
    2 ст.л.
  • уксус 9%
    2 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Салат из крабовых палочек с консервированной фасолью и яйцами

  • 30 мин.
  • 6 порций
  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • фасоль белая консервированная
    400 г
  • помидоры
    3 шт.
  • крабовые палочки
    200 г
  • яйца куриные
    3 шт.
  • чеснок
    1 зубчик
  • лук зеленый
    по вкусу
  • укроп
    по вкусу
  • майонез
    1 ст.л.
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Весенний салат с редиской, яйцом и черемшой

  • 20 мин.
  • 5 порций
  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • яйца куриные
    4 шт.
  • редис
    300 г
  • огурцы
    100 г
  • майонез
    3 ст.л.
  • лук зеленый
    20 г
  • петрушка
    20 г
  • черемша
    50 г
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог