Салаты без мяса

Вкусным и питательным может быть не только салат, в состав которого входит мясо. Множество рецептов салатов без мяса оригинальных, нежных или пикантных, легких или вполне сытных с другими полезными продуктами пригодится для составления меню в дни поста, для тех, кто соблюдает диету или просто не употребляет в пищу мясо. Грибы, фасоль и другие бобовые, сыры, свежие или консервированные овощи, орехи, рыба и морепродукты позволяют каждый день готовить новое закусочное блюдо, способное и голод утолить, и привнести нотку разнообразия в обычную или праздничную трапезу. Специи и душистые травы подчеркнут вкус и добавят витаминов. А для любителей сладкого подойдут салатики из фруктов и ягод, сдобренные легким майонезом, йогуртом или сиропом.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Тарталетки с крабовым мясом и сыром

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
514
0
36
Ингредиенты
  • крабовые палочки
  • майонез
  • перец черный молотый
  • соль
  • сыр твердый
  • тарталетки
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Простой салат из моркови с сыром

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
400
2
32
Ингредиенты
  • майонез
  • морковь
  • соль
  • сыр твердый
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта

Классическая сельдь под шубой по-домашнему

  • 45 мин.
  • 6 порций
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
239
0
13
  • филе сельди
    300 г
  • картофель
    300 г
  • морковь
    300 г
  • свекла
    300 г
  • майонез
    200 г
  • лук репчатый
    150 г
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат «Коррида» с крабовыми палочками и кукурузой

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
229
1
15
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • крабовые палочки
    1 упаковка
  • сыр твердый
    200 г
  • помидоры
    3-4 шт.
  • чеснок
    2 зубчика
  • сухарики
  • майонез
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат с помидорами, фасолью и тунцом

  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
168
0
12
  • фасоль консервированная
    250 г
  • помидоры
    4 шт.
  • огурцы
    2 шт.
  • лимон
    ½ шт.
  • тунец в собственном соку
    1 банка
  • лук красный
    1 головка
  • масло оливковое
    1-2 ст.л.
  • соль
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • итальянские травы
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Салат с креветками и перепелиным яйцом

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
154
0
13
Ингредиенты
  • креветки
  • лимонный сок
  • листья салата
  • помидоры черри
  • соль
  • сыр твердый
  • яйца перепелиные
Перейти на страницу рецепта

Греческий салат с брынзой по-домашнему

  • 12 ингредиентов
Ингредиенты
148
0
8
Ингредиенты
  • базилик
  • брынза
  • листья салата
  • лук репчатый
  • маслины
  • масло оливковое
  • огурцы
  • орегано
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • уксус виноградный
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта

Диетический салат из помидоров с тунцом

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
123
1
10
  • тунец в собственном соку
    1 банка
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • помидоры
    3 шт.
  • лук сладкий
    1 головка
  • сметана 10%
    3 ст.л.
Перейти на страницу рецепта

Диетический салат «Нисуаз» с консервированным тунцом

  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
119
0
4
  • тунец консервированный
    1 банка
  • фасоль стручковая зеленая
    100 г
  • помидоры черри
    6 шт.
  • яйца
    2 шт.
  • маслины
    1 горсть
  • масло оливковое
    2-4 ст.л.
  • уксус бальзамический
    1 ст.л.
  • горчица дижонская
    1 ст.л.
  • петрушка
Перейти на страницу рецепта

Простой салат из кукурузы и фасоли

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
111
0
6
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • фасоль красная
    1 банка
  • сухарики ржаные
    2 пачки
  • перец черный молотый
  • лук зеленый
  • майонез
  • укроп
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Легкий огуречный салат со сметаной

  • 4 ингредиента
Ингредиенты
106
0
3
Ингредиенты
  • огурцы
  • сметана
  • укроп
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта

Слоеный крабовый салат с рисом

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
97
0
5
Ингредиенты
  • крабовые палочки
  • кукуруза консервированная
  • майонез
  • петрушка
  • рис
  • соль
  • шнитт-лук
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Салат с сыром, семгой и яйцом

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
91
0
5
  • семга слабосоленая
    300 г
  • сыр твердый
    150-200 г
  • яйца
    4 шт.
  • лимон
    ½ шт.
  • укроп
    1 пучок
  • сметана
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Домашний греческий салат с сыром фета

  • 12 ингредиентов
Ингредиенты
83
0
4
Ингредиенты
  • лимонный сок
  • лук красный
  • маслины
  • масло оливковое
  • огурцы
  • оливки
  • орегано
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • помидоры
  • соль
  • сыр фета
Перейти на страницу рецепта

Салат из пекинской капусты с сыром и крабовыми палочками

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
81
0
4
  • капуста пекинская
    1 кочан
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • майонез
    200 г
  • крабовые палочки
    100 г
  • сыр
    100 г
Перейти на страницу рецепта

Легкий капустный салат с крабовыми палочками

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
79
0
6
Ингредиенты
  • капуста
  • крабовые палочки
  • кукуруза консервированная
  • лимон
  • майонез
Перейти на страницу рецепта

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
79
0
2
Ингредиенты
  • баклажаны
  • зелень
  • лук репчатый
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • сахар
  • специи для корейской моркови
  • уксус 9%
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта

Легкий овощной салат с яблоком

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
76
0
6
Ингредиенты
  • капуста пекинская китайская
  • кукуруза консервированная
  • лимонный сок
  • перец черный молотый
  • соль
  • яблоки
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог