Салаты из листьев салата

Салатные листья самых разных цветов и формы невероятно красиво смотрятся в любом салате. Руккола или айсберг, лолло россо или фризе составляют основу невероятно полезных и очень лёгких зелёных салатов. Прелесть рецептов салатов из листьев салата в том, что готовятся они очень быстро. Стоит лишь порвать прямо руками на части аппетитные упругие листочки, сбрызнуть их растительным маслом, и уже готов салат. Добавление курицы, сыра, орешков, свежих овощей, сухариков обогатит вкус салата, сделав его ещё привлекательнее.
Читать дальше
Салат «Цезарь» с курицей, анчоусами и пармезаном

Салат «Цезарь» с курицей, анчоусами и пармезаном

Анчоусы любят не все, тем, кому этот продукт по вкусу, понравится именно этот вариант известного салата.
  • 40 мин.
  • 5 порций
  • 12 ингредиентов
куриная грудка, филе анчоуса, салат латук, сыр пармезан тертый, масло оливковое, яичный желток, хлеб, лимон, чеснок, уксус винный, соус вустерский, горчица
Салат с куриной грудкой и овощами

Салат с куриной грудкой и овощами

Вкусный и легкий салат с овощами и куриной грудкой. Примерная калорийность на порцию - 300 ккал.
  • 20 мин.
  • 1 порция
  • 15 ингредиентов
куриное филе, соль, перец черный молотый, паприка, чесночный порошок, масло растительное, салат айсберг, огурцы свежие, помидоры черри, редис, морковь, чеснок, перец острый красный, уксус бальзамический, сахар
Салат из печени с помидорами и чесноком

Салат из печени с помидорами и чесноком

Вкусно, пикантно, несложно.
  • 1 час
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
свиная печень, помидоры, лук репчатый, чеснок, листья салата, майонез
Салат из креветок, крабовых палочек и свежих огурцов

Салат из креветок, крабовых палочек и свежих огурцов

Морепродукты и овощи, зелень и сметана, перец и лимонный сок. Салат можно подать на любой стол: праздничный и повседневный, нарядный и не претендующий
  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
креветки, крабовые палочки, огурцы, помидоры черри, листья салата, зелень укропа, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
Салат из креветок с ананасом в сметанном соусе

Салат из креветок с ананасом в сметанном соусе

Блюдо в нежных, желтовато-розовых, тонах. Интересное сочетание морепродукта с фруктом, сметаной и зеленью.
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
креветки, ананасы, сметана, зелень петрушки, листья салата, уксус винный, масло оливковое, перец черный молотый, соль
Свежий зеленый салат с авокадо и огурцами

Свежий зеленый салат с авокадо и огурцами

  • 10 мин.
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
огурцы, авокадо, листья салата, семена льна, асафетида, зелень, масло оливковое, перец черный молотый, соль
Салат из апельсинов и редиски с перцем чили

Салат из апельсинов и редиски с перцем чили

  • 20 мин.
  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
редис, листья салата, апельсины, перец чили красный, масло оливковое, перец розовый горошком, соль
Салат из зеленой редьки с мясом и болгарским перцем

Салат из зеленой редьки с мясом и болгарским перцем

Сытный салат с зеленой редькой, сметаной, соевым соусом.
  • 1 ч. 20 мин.
  • 5 порций
  • 9 ингредиентов
мясо, редька зеленая, лук репчатый, перец сладкий болгарский, чеснок, листья салата, зелень укропа, майонез, соль
Салат с куриной печенью, горошком и фасолью

Салат с куриной печенью, горошком и фасолью

Сытный и полезный салат с зелеными продуктами. Зеленый цвет – сама жизнь, яркий внешний вид блюда пробуждает аппетит.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 13 ингредиентов
куриная печень, фасоль стручковая, зеленый горошек, яйца, лук репчатый, масло сливочное, листья салата, масло оливковое, уксус винный, горчица, сахар, перец черный свежемолотый, соль
Постный салат с шампиньонами и болгарским перцем

Постный салат с шампиньонами и болгарским перцем

Легкая и полезная закуска с лесным ароматом.
  • 1 час
  • 8 порций
  • 12 ингредиентов
шампиньоны, картофель, помидоры, перец сладкий болгарский, лук репчатый, огурцы, морковь, масло оливковое, шпинат, листья салата, паприка, соль морская
Салат из креветок, помидор черри с медовым соусом

Салат из креветок, помидор черри с медовым соусом

Простой салат с идеальным сочетанием продуктов.
  • 30 мин.
  • 3 порции
  • 11 ингредиентов
креветки, помидоры черри, салат айсберг, яйца перепелиные, руккола, перец черный молотый, лимон, масло кунжутное, мед, горчица, соль
Салат с селедкой и перепелиными яйцами от Юлии Высоцкой

Салат с селедкой и перепелиными яйцами от Юлии Высоцкой

Блюдо родом из Франции, но уже давно прижилось на российском столе.
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
сельдь соленая, яйца перепелиные, сыр пармезан, лимон, листья салата, зелень петрушки, зелень укропа, масло растительное, перец черный свежемолотый
Салат с куриным филе, фасолью и помидорами

Салат с куриным филе, фасолью и помидорами

  • 40 мин.
  • 6 порций
  • 7 ингредиентов
куриная грудка, фасоль красная консервированная, сыр твердый, помидоры, листья салата, сухарики, сметана
Диетический «Цезарь» с курицей и сыром фета

Диетический «Цезарь» с курицей и сыром фета

Рецепт для тех, кто следит за своим весом. Изюминка блюда – сыр «Фета».
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 8 ингредиентов
салат латук, куриное филе, йогурт обезжиренный, помидоры, сыр фета, чеснок, горчица, специи
Салат «Цезарь» с курицей, кресс-салатом и сухариками

Салат «Цезарь» с курицей, кресс-салатом и сухариками

Острый салат с насыщенным вкусом.
  • 30 мин.
  • 3 порции
  • 5 ингредиентов
куриное филе, сыр пармезан, сухарики ржаные, кресс-салат, соус Цезарь
Салат «Цезарь» с курицей, моцареллой и сухариками

Салат «Цезарь» с курицей, моцареллой и сухариками

Блюдо с итальянским вкусом.
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 5 ингредиентов
куриное филе, сыр моцарелла, сухарики ржаные, листья салата, соус Цезарь
Цезарь с курицей, редиской и ржаными сухариками

Цезарь с курицей, редиской и ржаными сухариками

Легкое и свежее блюдо для теплого времени года.
  • 20 мин.
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
куриное филе, сухарики ржаные, сыр пармезан, редис, листья салата, соус Цезарь
Цезарь с курицей, помидорами черри и лавашом

Цезарь с курицей, помидорами черри и лавашом

Американский салат с легкой восточной ноткой.
  • 30 мин.
  • 3 порции
  • 8 ингредиентов
куриная грудка, сыр пармезан, помидоры черри, лаваш, листья салата, масло оливковое, соус Цезарь, специи
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог