Салат Щетка (Метелка) для похудения и очищения

Существует множество «чудодейственных» рецептов, позволяющих очистить организм от накопившихся шлаков и снизить вес. Рецепт салата, метко названный «Щетка» (или «Метелка»), – именно то блюдо, что и насытит надолго, и на самом деле позволит организму очиститься от всего лишнего. Благодаря присутствующей в основных ингредиентах салата клетчатке, это блюдо долго переваривается, даря чувство сытости и легкость, связывает токсины и выводит их прочь, нормализует метаболизм и улучшает самочувствие. Самые простые свежие овощи – основа любой «Щетки». Белокочанная капуста, свекла и морковь – вот три составляющие, которые в сочетании с некоторыми другими продуктами (сельдереем, яблоками, чесноком) и нерафинированным маслом станут незаменимыми в меню для похудения и поддержания организма в тонусе.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов
Классическая овощная щетка

Классическая овощная щетка

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Идеальное блюдо для желающих похудеть и очистить от шлаков желудочно-кишечный тракт. Летнее меню для каждого стола.
28
0
5.0 (2)
капуста белокочанная, морковь, свекла, листья салата, масло оливковое, вода
Салат щетка с сыром и сельдереем

Салат щетка с сыром и сельдереем

  • 7 ингредиентов
Полезные продукты в салате для придерживающихся правил здорового образа жизни.
8
0
0 (0)
капуста белокочанная, сыр твердый, морковь, свекла, сельдерей, масло оливковое, вода
Салат Щетка с редиской

Салат Щетка с редиской

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Острый салат с масляной заправкой.
6
0
0 (0)
капуста белокочанная, редис, морковь, свекла, листья салата, соль
Классическая Щетка с красной капустой

Классическая Щетка с красной капустой

  • 6 ингредиентов
Яркий и привлекательный салат, кладезь витаминов и минералов.
5
0
0 (0)
капуста красная, морковь, свекла, кунжут, масло оливковое, соль
Салат Щетка с яблочком

Салат Щетка с яблочком

  • 5 ингредиентов
Фруктово-овощная смесь на каждый день, полезная и вкусная. Можно использовать сладкое или кислое яблоко – вкус салата будет разным.
5
0
0 (0)
яблоки, капуста белокочанная, морковь, свекла, масло оливковое
Салат Щетка с ореховой заправкой

Салат Щетка с ореховой заправкой

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Заправку для этого салата можно приобрести в магазине. Она готовится на основе земляного и грецкого ореха. Кушанье приобретает специфический, оригинал
4
0
0 (0)
капуста белокочанная, морковь, свекла, листья салата, салатная заправка, соль
Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

  • 5 ингредиентов
Известный и популярный продукт придает блюду приятную кислинку и дополнительную порцию витаминов. Все салаты-щетки низкокалорийные.
4
0
0 (0)
морковь по-корейски, свекла, капуста белокочанная, масло оливковое, вода
Лимонный Салат Щетка с зеленью

Лимонный Салат Щетка с зеленью

  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
Кисловатая заправка хорошо подчеркнет вкус овощей.
3
0
0 (0)
капуста белокочанная, морковь, свекла, листья салата, лимонный сок, масло оливковое, соль
Салат Щетка с кедровыми орехами

Салат Щетка с кедровыми орехами

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Орехи придадут классическому салату пикантность.
3
0
0 (0)
капуста белокочанная, морковь, свекла, кедровые орехи, листья салата, соль
Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

  • 6 ингредиентов
Еще один оригинальный вкус классического кушанья.
3
0
0 (0)
куриная грудка вареная, капуста белокочанная, морковь, свекла, кунжут, масло оливковое
Салат Щетка с кинзой и кунжутом

Салат Щетка с кинзой и кунжутом

  • 6 ингредиентов
Еще больше витаминов, кинза придаст кушанью известную остроту. Хороший вариант для разгрузочных дней.
3
0
0 (0)
капуста белокочанная, морковь, свекла, кинза, кунжут, масло оливковое
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог