Сыроедение

Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сырые семечки несут в себе максимальную пользу. Блюдо похоже на пудинг.
  • 15 мин.
  • 1 порция
  • 4 ингредиента
бананы, персики, грецкие орехи, семена льна
Коктейль Мохито Фреш

Коктейль Мохито Фреш

Очень полезный и вкусный летний коктейль из свежих ингредиентов.
  • 10 мин.
  • 3 порции
  • 3 ингредиента
огурцы, яблоки, мята
Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом

Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом

Замечательные, вкусные и главное полезные конфетки. Приготовить их настолько просто, что с этим справится даже ребенок. Это десерт, который можно куша
  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
курага, финики сушеные, чернослив вяленый, инжир сушеный, сахарная пудра, грецкие орехи, кокосовая стружка, какао-порошок
Морс из брусники с медом без варки

Морс из брусники с медом без варки

Рецепт для сыроедов – последователей употребления продуктов без термической обработки.
  • 15 мин.
  • 4 порции
  • 3 ингредиента
вода, брусника, мед жидкий
Салат из кальмаров и мидий с чипсами и сыром моцарелла

Салат из кальмаров и мидий с чипсами и сыром моцарелла

Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсами и салатом айсберг не оставит равнодушным даже са
  • 15 мин.
  • 3 порции
  • 10 ингредиентов
мидии в масле, кальмары консервированные, салат айсберг, помидоры черри, сыр моцарелла, масло оливковое, кунжут, чипсы, перец черный молотый, соль
Малосольные кабачки с соевым соусом

Малосольные кабачки с соевым соусом

Рекомендую к приготовлению малосольные кабачки с соевым соусом всего за 7 минут. Кабачки получаются хрустящими, практически не содержат соли, отличная
  • 7 мин.
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
кабачки молодые, чеснок, зелень, масло оливковое, уксус яблочный, соус соевый
Лимонный Салат Щетка с зеленью

Лимонный Салат Щетка с зеленью

Кисловатая заправка хорошо подчеркнет вкус овощей.
  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
капуста белокочанная, морковь, свекла, листья салата, лимонный сок, масло оливковое, соль
Салат Щетка с редиской

Салат Щетка с редиской

Острый салат с масляной заправкой.
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
капуста белокочанная, редис, морковь, свекла, листья салата, соль
Классическая Щетка с красной капустой

Классическая Щетка с красной капустой

Яркий и привлекательный салат, кладезь витаминов и минералов.
  • 6 ингредиентов
капуста красная, морковь, свекла, кунжут, масло оливковое, соль
Салат Щетка с кинзой и кунжутом

Салат Щетка с кинзой и кунжутом

Еще больше витаминов, кинза придаст кушанью известную остроту. Хороший вариант для разгрузочных дней.
  • 6 ингредиентов
капуста белокочанная, морковь, свекла, кинза, кунжут, масло оливковое
Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

Известный и популярный продукт придает блюду приятную кислинку и дополнительную порцию витаминов. Все салаты-щетки низкокалорийные.
  • 5 ингредиентов
морковь по-корейски, свекла, капуста белокочанная, масло оливковое, вода
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог