Финики – библейский фрукт с высоким содержанием полезных веществ, который в былые времена спасал от голода целые народы. Данный напиток буквально наполнен энергией.
Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты:
- йогурт натуральный обезжиренный 1 стакан
- финики сушеные 1/2 стакана
- бананы 2 шт.
- лед
Приготовление
- Финики разрезать на половинки, косточки удалить. Бананы нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты поместить в чашу блендера вместе с кубиками льда, взбить на высокой скорости. Перелить йогуртный смузи с бананами и финиками в высокие охлажденные стаканы, подать к столу.