Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты:
- клубника 4-6 шт.
- бананы 1/2 шт.
- йогурт натуральный 1/2 стакана
- апельсиновый сок 1/2 стакана
- семена льна 1 ст.л.
Приготовление
- В блендере сначала смешать банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавить льняные семечки и снова перемешать. Разлить по стаканам и подать к столу.