Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты:
- корень валерианы 50 г
- мята перечная 50 г
Приготовление
- Смешать равные порции корня валерианы травы мяты перечной. Столовую ложку смеси залить кипящей водой, дать постоять в течение получаса и процедить. Пить чай по полстакана два раза в день. В смесь можно добавить анис или семена укропа.