Полезный напиток для здорового образа жизни.
Количество порций: 3 порции
Сложность: просто
Время приготовления: 2 часа 30 минут
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты на 3 порции
- молоко — 1 л
- овсяная крупа — 1 стакан
Приготовление
- Овес перебрать, промыть, подсушить.
- Вылить коровье молоко в сотейник, поставить на огонь, довести до кипения, всыпать зерна.
- Огонь уменьшить, потомить жидкость под крышкой два часа.
- Для приготовления напитка можно использовать мультиварку, выставить режим «Тушение».
- Молоко отжать.