Фитнес

Это блюдо можно приготовить с кусочками и других фруктов: яблок, ананасов и т.д.

Низкокалорийное блюдо, в которое при желании можно добавить куриное филе.

Кисловатая заправка хорошо подчеркнет вкус овощей.

Полезные продукты в салате для придерживающихся правил здорового образа жизни.

Шпинат полезен для женщин, для детей, для тех, кто занимается спортом. Продукт незаменим на вегетарианском столе.

Еще одно полезное применение полезного овоща. В тыквенную массу можно добавить изюм и цукаты, ягоды, кусочки сухофруктов.

Полезное блюдо для желающих похудеть и для всех остальных, кто придерживается принципов правильного, здорового питания.

Шашлыки не обязательно должны быть мясными, почти диетическое блюдо из рыбы можно приготовить в духовом шкафу.

Диетическое блюдо из доступных продуктов с творожным сыром.

Нежная рыба с не менее нежным, зеленым, гарниром. Малокалорийное, но очень полезное блюдо. Шпинат – «король» по содержанию белка в листьях, по этому п

Постные котлеты для соблюдающих диету или веганов.

Блюдо лишь отдаленно напоминает классический пирог, скорее это омлет. Корица добавит аромат и пикантность.

Домашний десерт с домашним же мороженым. Вкус блюда можно разнообразить различными добавками: от орехов до сухофруктов и цукатов.

Полезное мороженое из обезжиренного молока с бананом и базиликом.