Диетические

Блины без муки, с протеином, можно приготовить на завтрак.

Выпечка без муки поможет сохранить стройную фигуру

Диетическое блюдо с низкой калорийностью. Использовать нежирную рыбу: минтай, треску, леща, щуку, хека, пикшу, сазана.

Другое название блюда – морковные наггетсы.

Блюдо из разряда белкового питания, нежные кексы готовятся без сахара, сладость выпечке придает протеин с апельсином.

Как известно, всe гениальное – просто. Рецепт заготовки на зиму сложно забыть, ведь все овощные ингредиенты берутся в равных пропорциях.

Летняя ягода черешня сделает вкус этого блюда в меру сладким.

Один из самых простых рецептов приготовления солянки на зиму. Ее можно делать с грибами и с мясом, с любыми овощами на свой вкус, блюдо напоминает раг

Диетическая выпечка без яиц и пшеничной муки, максимум пользы.

Оригинальный вид блюду придают кусочки прозрачного цветного желе, напоминающие битые стеклышки.

Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.

Простое творожное блюдо, манка «свяжет» творог вместо муки. Можно подавать как десерт и как отдельное блюдо на завтрак.

Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду

На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.

Вкусный и полезный десерт, который можно приготовить различными способами. Продукт на любой вкус.