С проблемой лишнего веса поможет справиться обычная кукурузная каша.
Количество порций: 4 порции
Сложность: просто
Время приготовления: 40 минут
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты на 4 порции
- вода — 2.5 стакана
- кукурузная крупа — 1 стакан
- изюм — 100 г
- масло оливковое — 1-2 ст.л.
- сахар — по вкусу
- соль
Приготовление
- амочить изюм, затем отцедить.
- Перемешать с кукурузной крупой, оливковым маслом, сахаром и солью, влить горячую воду.
- Выложить смесь в емкость для запекания, поставить в духовку на полчаса.