Вкусо.ру

Каша тыквенная с овсяными хлопьями на молоке

Категории: Вторые блюда

Несложный и малокалорийный рецепт для правильного питания.

Количество порций: 2 порции

Сложность: просто

Время приготовления: 30 минут

Кухня: Домашняя кухня

Ингредиенты на 2 порции

Приготовление

  1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, выложить в ковш, влить воду, поставить варить.
  2. Через пять минут влить молоко, перемешать, прогревать еще две минуты.
  3. Всыпать хлопья овсянки, соль и сахарный песок, перемешать.
  4. Продолжать варить кашу под крышкой на тихом огне в течение четырех или пяти минут.
  5. Огонь погасить, оставить блюдо для настаивания на несколько минут.