Рецепты блюд с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья любимы в разных странах. Полезные свойства цельного зерна овса, из которых хлопья и готовятся, полностью в них сохраняются. А самые разные блюда нравятся и малышам, и взрослым. Овсяная каша с маслом или медом, с корицей или сухофруктами – хорошее начало долгого трудного дня. Овсяное печенье, панировка из измельченных овсяных хлопьев для запекаемой птицы или же необычная начинка для нее, добавка в супы для создания необходимой густоты – вот далеко не полный список использования геркулеса.
Читать дальше
Овсянка с курагой и изюмом в микроволновке

Овсянка с курагой и изюмом в микроволновке

  • 15 мин.
  • 3 порции
  • 8 ингредиентов
овсяные хлопья, молоко, вода, курага, изюм, орехи, мед жидкий, соль
Овсяное печенье с кунжутом и изюмом на сковороде

Овсяное печенье с кунжутом и изюмом на сковороде

Диетическая выпечка, для основы используются геркулесовые хлопья.
  • 40 мин.
  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
овсяные хлопья, изюм, кунжут, яичный белок, сахар, корица молотая, соль
Овсяный чизкейк с рикоттой

Овсяный чизкейк с рикоттой

Диетическая выпечка по-итальянски.
  • 1 ч. 30 мин.
  • 4 порции
  • 13 ингредиентов
овсяные хлопья, молоко, яичный белок, разрыхлитель, какао-порошок, сыр рикотта, яйца, заменитель сахара стевия, ванилин, вода, ягоды, агар-агар, заменитель сахара
Творожный чизкейк с яблочным пюре

Творожный чизкейк с яблочным пюре

В этом десерте много белка и минимум жиров.
  • 1 ч. 30 мин.
  • 4 порции
  • 9 ингредиентов
овсяные хлопья, мука льняная, мед, масло растительное, творог 2%, яблочное пюре, яйца, мука рисовая, заменитель сахара
Овсяное печенье с кокосовой стружкой на сковороде

Овсяное печенье с кокосовой стружкой на сковороде

Рецепт способен вернуть вас в юные годы. Выпечка просто готовится, служит хорошим перекусом в течение дня.
  • 1 час
  • 10 порций
  • 8 ингредиентов
геркулес, мука, кокосовая стружка, сахар, масло сливочное, мед, сода, соль
Хрустящие бутерброды в овсяных хлопьях

Хрустящие бутерброды в овсяных хлопьях

  • 20 мин.
  • 2 порции
  • 8 ингредиентов
хлеб, яйца, овсяные хлопья, шпинат, кинза, сыр твердый, масло растительное, соль
Котлеты с картошкой «Экономные»

Котлеты с картошкой «Экономные»

Называется блюдо так потому, что часть фарша в котлетах заменяется брусками картофеля. Выгода налицо – котлет получается гораздо больше, а само блюдо
  • 1 ч. 30 мин.
  • 7 порций
  • 14 ингредиентов
фарш, картофель, овсяные хлопья, молоко, яйца, лук репчатый, чеснок, масло растительное, перец черный молотый, соль, сливки, мука, томатная паста, бульонный кубик
Постные морковные котлеты с овсяными хлопьями в панировке

Постные морковные котлеты с овсяными хлопьями в панировке

Блюдо для вегетарианцев и людей, соблюдающих пост, вкусное и полезное, насыщенное каротином.
  • 40 мин.
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
морковь, овсяные хлопья, сухари панировочные, масло растительное, смесь молотых перцев, соль
Банановый чизкейк на овсянке

Банановый чизкейк на овсянке

Десерт без выпечки, вместо пшеничной муки – овсянка.
  • 40 мин.
  • 5 порций
  • 7 ингредиентов
творог, овсяные хлопья, бананы, желатин, яичный белок, яичный желток, заменитель сахара
Шоколадное овсяное печенье с сухофруктами

Шоколадное овсяное печенье с сухофруктами

Полезное хрустящее печенье без муки и жиров.
  • 1 час
  • 4 порции
  • 9 ингредиентов
овсяные хлопья, яблоки, вода, какао-порошок, яичный белок, изюм, цукаты, сухофрукты, кокосовая стружка
Творожно-овсяное печенье с яблоками и бананами

Творожно-овсяное печенье с яблоками и бананами

Мягкое печенье для завтрака, которое также может послужить хорошим «перекусом» в течение дня.
  • 50 мин.
  • 4 порции
  • 6 ингредиентов
творог мягкий, бананы, яблоки, овсяные хлопья, сок лайма, мед
Энергетические конфеты из овсянки

Энергетические конфеты из овсянки

Такие домашние изделия способны быстро утолить голод, они полезны и просты в приготовлении.
  • 15 мин.
  • 5 порций
  • 7 ингредиентов
овсяные хлопья, кокосовая стружка, масло арахисовое, пророщенная пшеница, шоколадная стружка, мед, ванилин
Овсяное печенье с кокосом без выпечки

Овсяное печенье с кокосом без выпечки

Выпечка без выпекания. Для улучшения вкуса в тесто добавляют курагу, изюм, сушеную вишню.
  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 9 ингредиентов
масло арахисовое, кокос, овсяные хлопья, мед, шоколад полусладкий, ванилин, вишня сушеная, курага, изюм
Овсяные Брауни с кленовым сиропом

Овсяные Брауни с кленовым сиропом

Нежное шоколадное пирожное с овсяными хлопьями без глютена.
  • 1 час
  • 4 порции
  • 13 ингредиентов
овсяные хлопья, мука миндальная, шоколад, какао-порошок, миндальное молоко, масло рапсовое, масло канолы, масло миндальное, кленовый сироп, сахар, сода, соль морская, ванильный сироп
Овсяное печенье с конфетти без выпечки

Овсяное печенье с конфетти без выпечки

Яркое печенье для хорошего настроения. Готовится без выпекания.
  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 12 ингредиентов
мука овсяная, масло сливочное, масло арахисовое, сахар коричневый, овсяные хлопья, мука кокосовая, ванильный сироп, соль, шоколадная стружка, кокосовая стружка, сухофрукты, орехи
Творожные сырники с геркулесом без муки

Творожные сырники с геркулесом без муки

Особенность рецепта – сырники готовятся без муки, но с крахмалом.
  • 20 мин.
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
творог, яйца, геркулес, крахмал, сахар, соль
Бананово-овсяное печенье с шоколадом и изюмом

Бананово-овсяное печенье с шоколадом и изюмом

Мягкое и ароматное печенье, количество жиров невелико и не повлияет на набор лишнего веса.
  • 30 мин.
  • 5 порций
  • 11 ингредиентов
мука, овсяные хлопья, бананы, шоколадные капли, масло сливочное, сахар коричневый, изюм, яйца, разрыхлитель, соль, ванильный экстракт
Овсяные оладьи на кефире с черникой

Овсяные оладьи на кефире с черникой

Ягоды черники напомнят о лете, теплых деньках, походах в лесную чащу, пикнике на обочине дороги.
  • 20 мин.
  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
овсяные хлопья, черника, йогурт 1%, творог 2%, кефир, яйца, мед
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог