Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.
Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты
- вода — 300 мл
- молоко обезжиренное — 100 мл
- протеин — 2 мерные ложки
- желатин — 15 г
Приготовление
- Желатин растворить в теплой воде, оставить на 20 минут для набухания.
- Взбить с помощью блендера, добавить обезжиренное молоко и протеин.
- Массу разлить в формочки, поставить в холодильник на два часа.