Простое и вкусное блюдо для начала дня.
Количество порций: 1 порция
Сложность: просто
Время приготовления: 10 минут
Время подготовки: 8 часов
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты на 1 порция
- йогурт натуральный — 130-150 г
- бананы — 1 шт.
- молоко — 70-80 мл
- овсяные хлопья — 25 г
- мед — 1 ч.л.
Приготовление
- Насыпать овсяные хлопья в банку.
- Залить смесью молока с натуральным йогуртом и медом.
- Емкость закрыть крышкой, встряхнуть, чтобы ингредиенты перемешались.
- Очистить и нарезать банан, добавить в банку, еще раз перемешать.
- Оставить в прохладном месте на восемь часов.
- Подать охлажденным.