Домашний фаст-фуд – это совсем другое дело. Можно быть уверенным, что в таких продуктах нет ничего лишнего и вредного, это особенно важно, если дело касается детского питания.
Количество порций: 6 порций
Сложность: просто
Время приготовления: 35 минут
Время подготовки: 30 минут
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты на 6 порций
- куриное филе — 500 г
- кефир — 1 стакан
- кукурузные хлопья (не сладкие) — 100 г
- чеснок — 2-3 зубчика
- соль — 3/4 ч.л.
- паприка сладкая — 1/2 ч.л.
- перец черный молотый — 1/4 ч.л.
Приготовление
- Приготовить маринад из кефира, сладкой паприки, черного молотого перца, соли, давленого чеснока.
- Выложить кусочки курицы, оставить на полчаса или час для пропитывания.
- Размолоть несладкие кукурузные хлопья.
- Обмакивать кусочки мяса в панировку и выкладывать на противень.
- Время запекания – от 20 до 25 минут, температура приготовления – от 180 до 200 градусов.