Освежающий диетический соус с пряностями для куриного мяса.
Количество порций: 4 порции
Сложность: просто
Время приготовления: 15 минут
Время подготовки: 3 часа
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты на 4 порции
- лайм — 1 шт.
- масло оливковое — 3 ст.л.
- чеснок — 2 зубчика
- перец чили — 1/2 ч.л.
- зелень петрушки
- мята
- кинза
- соль
Приготовление
- Мяту, кинзу, петрушку нарезать, высыпать в емкость.
- Добавить давленый чеснок, сок лайма, соль, перец.
- Продукты перемешать, влить растительное масло
- Смазать курицу смесью, оставить на три или четыре часа в холодильнике, накрыть пленкой или крышкой.
- Курицу запечь или потушить.