Вкусный и полезный десерт, который можно приготовить различными способами. Продукт на любой вкус.
Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты
для бананового мороженого:
- бананы — 1 шт.
- творог обезжиренный — 100 г
- протеин ванильный (протеин шоколадный) — 30 г
для ягодного мороженого:
- йогурт натуральный — по вкусу
- ягоды замороженные — по вкусу
- протеин — по вкусу
для миндального мороженого:
- протеин ванильный — 30 г
- миндальное молоко — 1 чашка
- карамельный сироп — по вкусу
для клубничного мороженого:
- протеин ванильный — 30 г
- клубника — 1 стакан
- миндальное молоко — 1 чашка
- ванильный экстракт — по вкусу
Приготовление
- Для приготовления мороженого смешать с помощью блендера мякоть банана, нежирный творог, ванильный или шоколадный протеин. Заморозить в силиконовой форме, контейнере.
- Другой вариант: смешать натуральный йогурт, любые замороженные ягоды и протеин, заморозить.
- Для миндального мороженого смешать молоко из миндаля, ванильный протеин, карамельный сироп на фруктозе или с сахарозаменителем, заморозить.
- Для приготовления клубничного мороженого смешать миндальное молоко, ягоды клубники, ванильный экстракт, ванильный протеин, заморозить.