Фитнес

Блюдо в народе называют «ленивым». Его можно приготовить без лишних физических затрат.

Диетическое ароматное лакомство.

Простой десерт, готовится за несколько минут, очень легкий и вкусный.

Сочные, мягкие, полезные оладьи с хрустящей корочкой, которые можно подать со сметаной, а на гарнир приготовить картофельное пюре.

Домашний десерт с домашним же мороженым. Вкус блюда можно разнообразить различными добавками: от орехов до сухофруктов и цукатов.

Такую закуску можно приготовить дома, ущерб для фигуры будет минимальным.

Вкусное итальянское блюдо для тех, кто сидит на диете: обязательное для классической лазаньи тесто заменяется ломтиками кабачка.

Полезное мороженое из обезжиренного молока с бананом и базиликом.

Всемирно известное блюдо, приготовленное по этому рецепту, содержит совсем немного жира и может использоваться в диетическом меню.