Низкокалорийное блюдо с хлопьями «Геркулес».
Сложность: просто
Время приготовления: 1 час
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты
- кабачки — 2 шт.
- лук репчатый — 1 шт.
- яйца — 1 шт.
- мука овсяная — 75 г
- молоко — 40 мл
- перец черный молотый
- соль
Приготовление
- Натереть репчатый лук и кабачки, отжать лишний сок, мякоть перемешать с мукой.
- Влить молоко, вмешать взбитый белок, соль и перец.
- Оладьи выложить на противень столовой ложкой, время выпекания – 15 минут, температура – 200 градусов.
- Изделия перевернуть, готовить еще несколько минут.