Постные рецепты

Время поста накладывает строгие ограничения на применение некоторых продуктов. Но, в то же самое время, питание человека ни в коем случае не должно быть скудным и маловкусным. И в пост можно так разнообразить своё меню, чтобы питаться полноценно, получая от разрешённых продуктов все полезные вещества. Любые овощи, сушёные и солёные грибы, фрукты, разнообразные каши, блюда из бобовых становятся на это время основными поставщиками сил для наших организмов. Постные грибные супы с разными добавками, специи и травы, дополняющие вторые блюда, всевозможные сочетания круп с овощами могут сделать ваш обед очень сытным. Наши рецепты помогут вам приготовить простые и вкусные постные блюда, о существовании которых вы, возможно, и не подозревали.

Фасолевый супчик с чесноком

Фасолевый супчик с чесноком

14 ингредиентов
16
0
Ингредиенты
  • вода
    2.5 л
  • картофель
    600 г
  • фасоль красная
    200 г
  • лук репчатый
    200 г
  • морковь
    120 г
  • томатная паста
    2 ст.л.
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • чеснок
    3 зубчика
  • лавровый лист
    3 шт.
  • перец черный горошком
    по вкусу
  • соль
    по вкусу

для подачи:

  • сметана
  • зелень укропа
  • лук зеленый
Перейти на страницу рецепта
12
0
Ингредиенты
    креветки
    лимонный сок
    листья салата
    помидоры черри
    соль
    сыр твердый
    яйца перепелиные
Перейти на страницу рецепта
Фасолевый суп с картофелем и рисом

Фасолевый суп с картофелем и рисом

11 ингредиентов
9
0
Ингредиенты
  • вода
    3 л
  • фасоль белая
    300-500 г
  • масло растительное
    30 г
  • картофель
    2-3 шт.
  • морковь
    1-2 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • рис
    1/4 стакана
  • мука
    1 ст.л.
  • перец черный молотый
    ¼ ч.л.
  • соль
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вкусное и простое овощное рагу

Вкусное и простое овощное рагу

9 ингредиентов
7
0
Ингредиенты
  • помидоры
    7 шт.
  • баклажаны
    4 шт.
  • огурцы
    3 шт.
  • кабачки
    2 шт.
  • чеснок
    3 зубчика
  • орегано сушеный
    2 ст.л.
  • базилик
    2 ст.л.
  • шафран
    1 ст.л.
  • масло оливковое
    50 г
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    гречневая крупа
    грибы
    зелень
    лук репчатый
    морковь
    специи
    хлеб ржаной
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    вода
    дрожжи сухие
    масло растительное
    мука
    сахар
    соль
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    авокадо
    лук белый
    масло оливковое
    перец черный молотый
    перец чили
    помидоры
    сок лайма
    соль
    фасоль красная
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    капуста пекинская
    кукуруза консервированная
    лимонный сок
    масло растительное
    огурцы
    помидоры
    соль
    сыр плавленый
    тунец в масле
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    крабовые палочки
    лук репчатый
    масло оливковое
    морковь
    соль
    укроп
    шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
  • картофель
    870 г
  • грибы
    500 г
  • лук репчатый
    240 г
  • масло растительное
    220 г
  • мука
    120 г
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
  • помидоры
    4 шт.
  • перец болгарский красный
    2 шт.
  • огурцы свежие
    1 шт.
  • чеснок
    8 зубчиков
  • томатный сок
    5 стаканов
  • уксус винный красный
    1/4 стакана
  • масло оливковое
    1/4 стакана
  • соус Табаско
    1/2 ч.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
    масло оливковое
    оливки черные
    помидоры
    руккола
    соль
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
    грибы
    лимон
    лук зеленый
    лук красный
    масло оливковое
    перец черный молотый
    петрушка
    помидоры
    помидоры черри
    соль
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
    баклажаны
    зелень
    лук репчатый
    перец сладкий болгарский
    помидоры
    сахар
    специи для корейской моркови
    уксус 9%
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
    брокколи
    вино белое сухое
    зеленый горошек
    лук репчатый
    масло оливковое
    морковь
    перец черный молотый
    помидоры
    рис краснодарский
    соль
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
6
0
Ингредиенты
    вермишель
    зелень
    картофель
    лук репчатый
    масло растительное
    масло сливочное
    морковь
    специи
    шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    агар-агар
    бананы
    вода
    какао
    курага
    миндаль
    мука льняная
    финики
    яблочное пюре
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    базилик
    зира
    кориандр
    кускус
    лимонный сок
    масло оливковое
    перец сладкий болгарский
    помидоры черри
    соль
    сыр фета
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог