Низкокалорийные

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Творожный торт с банановой начинкой в мультиварке

  • несложный
Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.
7
0
0 (0)

Куриные шарики из фарша с сыром в духовке

  • 30 мин
  • 8 порций
  • простой
В магазинах продаются новые виды наггетсов — круггетсы. Круггетсы — это куриные шарики, иногда куриные шарики с сыром. Так вот, что покупать эти кругг
5
0
0 (0)

Низкокалорийные банановые блинчики без муки

  • несложный
Полезные и низкокалорийные блины.
14
0
0 (0)

Молоко из цельного овса и воды

  • 12 часов
  • 3 порции
  • простой
Вкусный и полезный напиток, напоминающий молоко, можно не только из хлопьев «Геркулес», но и из цельного продукта.
1
0
5.0 (1)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)

Черничный чизкейк с творожной начинкой

  • несложный
Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.
10
0
0 (0)

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Для этого салата используется консервированная рыба, выбор рыбы только ваш, какая больше нравиться, ту и берите. Лично мне нравиться горбуша
9
0
0 (0)

Постный паштет из фасоли с морковью и луком

  • 1 ч 20 мин
  • 8 порций
  • простой
Сегодня у меня простой и вкусный постный паштет. Готовится просто, из доступных продуктов, отличное сытное блюдо во время Поста! Это как раз тот рецеп
5
0
0 (0)

Хлеб из цельнозерновой муки с семечками в духовке

  • 1 ч 30 мин
  • 2 порции
  • простой
Вкуснее этого хлеба не купишь ни в магазине, ни в дорогой пекарне! Потрясающе ароматный вкусный и полезный домашний хлеб с семечками я пеку дома в обы
5
2
0 (0)

Куриное суфле с капустой и морковью

  • 40 мин
  • 7 порций
  • простой
Низкокалорийное блюдо для детей и взрослых. Кушанье годится для диетического стола.
4
0
0 (0)

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

  • 35 мин
  • 4 порции
  • простой
Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления
18
0
5.0 (1)

Куриная пастрома в духовке

  • 10 мин
  • 5 порций
  • простой
Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое, полезное. Можно и на бутерброд, а также в качеств
11
0
0 (0)

Смузи с киви и бананом на овсяном молоке

  • 10 мин
  • 3 порции
  • простой
Густой напиток из продуктов, обладающих уникальными полезными свойствами.
2
0
0 (0)

Классическое овсяное молоко из геркулеса

  • 10 часов
  • 3 порции
  • простой
Непереносимость лактозы лишает некоторых из нас возможности пить коровье молоко. Проблема решается покупкой или приготовлением заменителей.
0
0
0 (0)

Банановое мороженое с клубникой без сахара и сливок

  • 5 часов
  • 5 порций
  • простой
Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому! Оно отличается полностью натуральным составом без добавок, и очень не обычным и богатым вкусом.
4
0
0 (0)

Закуска из молодых кабачков в соево-медовом маринаде

  • 10 мин
  • 4 порции
  • простой
Закуска из кабачков, простая и в тоже время оригинальная, готовиться быстро и просто! Сами по себе молодые кабачки очень нежные, а в сочетании с пикан
4
0
0 (0)

Куриное суфле с грибами в духовке

  • 1 ч 10 мин
  • 4 порции
  • несложный
Чем куриное суфле отличается от котлет, например? Вроде тот же фарш, начинка по усмотрению (в нашем случае грибы), лук и яйца. Все очень просто, суфле
5
0
0 (0)

Постные медовые кексы без яиц

  • 45 мин
  • 15 порций
  • простой
Вкуснейшие медовые кексы!!! Очень нежные, вкусные и ароматные, в меру влажные, с приятным медовым вкусом. Очень простые в приготовлении. Готовятся из
20
0
5.0 (2)

Сырники с манкой в духовке без муки

  • 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).
3
0
0 (0)

Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками

  • простой
Мак придает блюдам мягкий ореховый вкус.
13
0
0 (0)

Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами

  • 30 мин
  • 4 порции
  • простой
Полезное, постное, вегетарианское блюдо - запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капуста хвалят даже те, кто не любит. Обалденно вкусно
9
1
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог