Низкокалорийные

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Куриные шарики из фарша с сыром в духовке

  • 30 мин
  • 8 порций
  • простой
В магазинах продаются новые виды наггетсов — круггетсы. Круггетсы — это куриные шарики, иногда куриные шарики с сыром. Так вот, что покупать эти кругг
6
0
0 (0)

Молоко из цельного овса и воды

  • 12 часов
  • 3 порции
  • простой
Вкусный и полезный напиток, напоминающий молоко, можно не только из хлопьев «Геркулес», но и из цельного продукта.
1
0
5.0 (1)

Закуска из молодых кабачков в соево-медовом маринаде

  • 10 мин
  • 4 порции
  • простой
Закуска из кабачков, простая и в тоже время оригинальная, готовиться быстро и просто! Сами по себе молодые кабачки очень нежные, а в сочетании с пикан
4
0
0 (0)

Куриное суфле с капустой и морковью

  • 40 мин
  • 7 порций
  • простой
Низкокалорийное блюдо для детей и взрослых. Кушанье годится для диетического стола.
4
0
0 (0)

Смузи с киви и бананом на овсяном молоке

  • 10 мин
  • 3 порции
  • простой
Густой напиток из продуктов, обладающих уникальными полезными свойствами.
2
0
0 (0)

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Для этого салата используется консервированная рыба, выбор рыбы только ваш, какая больше нравиться, ту и берите. Лично мне нравиться горбуша
10
0
0 (0)

Творожный торт с банановой начинкой в мультиварке

  • несложный
Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.
7
0
0 (0)

Черничный чизкейк с творожной начинкой

  • несложный
Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.
10
0
0 (0)

Хлеб из цельнозерновой муки с семечками в духовке

  • 1 ч 30 мин
  • 2 порции
  • простой
Вкуснее этого хлеба не купишь ни в магазине, ни в дорогой пекарне! Потрясающе ароматный вкусный и полезный домашний хлеб с семечками я пеку дома в обы
5
2
0 (0)

Классическое овсяное молоко из геркулеса

  • 10 часов
  • 3 порции
  • простой
Непереносимость лактозы лишает некоторых из нас возможности пить коровье молоко. Проблема решается покупкой или приготовлением заменителей.
0
0
0 (0)

Банановое мороженое с клубникой без сахара и сливок

  • 5 часов
  • 5 порций
  • простой
Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому! Оно отличается полностью натуральным составом без добавок, и очень не обычным и богатым вкусом.
4
0
0 (0)

Куриная пастрома в духовке

  • 10 мин
  • 5 порций
  • простой
Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое, полезное. Можно и на бутерброд, а также в качеств
11
0
0 (0)

Вишневый чизкейк с протеином

  • несложный
Белковый продукт без выпечки, пригоден для диетического питания. Из чизкейка можно сделать красивый десерт, украсив ягодами и консервированными фрукта
6
0
0 (0)

Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками

  • простой
Мак придает блюдам мягкий ореховый вкус.
15
0
0 (0)

Вареные яйца с овощами и сыром на сковороде

  • 25 мин
  • 3 порции
  • простой
Не знаю как у вас, а у меня на завтрак яичница — это дело привычное. Изредка бывает, что-то другое. Но вот последнее время порядком надоел такой завтр
3
0
0 (0)

Овсяные блины с бананами на молоке

  • 30 мин
  • 1 порция
  • простой
Вкусный и сытный завтрак для сторонников правильного питания. Для приготовления блюда понадобится совсем немного времени.
5
0
0 (0)

Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

  • 25 мин
  • 4 порции
  • простой
Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень нравится. Мой любимый диетический суп, который гот
3
0
0 (0)

Диетический суп-пюре из шпината и брокколи

  • несложный
Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.
6
0
5.0 (1)

Брауни из овсяной муки с кабачками и фруктовым пюре

  • 1 час
  • 8 порций
  • простой
Такой вариант пп брауни также станет идеальным диетическим завтраком для тех, кто хочет побаловать себя полезным десертом.
1
0
0 (0)

Курица в сметанном маринаде целиком в духовке

  • 2 часа
  • 6 порций
  • простой
Классический рецепт проверенный годами. Простой и быстрый маринад придает курочке хрустящую корочку и она получается очень вкусной! Многие знакомы с э
5
0
0 (0)

Диетический суп с грибами и болгарским перцем

  • несложный
Человек, сидящий на диете, все же может иногда порадовать себя не самыми легко усваиваемыми продуктами. Ничего страшного не произойдет, а настроение у
15
0
0 (0)
Каталог