Имбирно-медовый чай с лимоном

Имбирно-медовый чай с лимоном

Этот чай полезен тем людям, у кого в организме процессы текут медленно, а вот лишняя масса накапливается быстро. Корень имбиря содержит вещества гингерол и шогаол, придающие имбирю специфический жгучий вкус, а также они усиливают кровоток и за счет этого согревают организм изнутри. Все это стимулирует обмен веществ и пищеварение.

Ингредиенты:

  • вода
    1 стакан
  • мед
    1-2 ч.л.
  • корень имбиря
    1 ч.л.
  • лимон

Приготовление:

  • Измельченный корень имбиря залить стаканом вскипяченной воды. Дать настояться и остудить до 40 градусов. В остывший имбирный чай добавить мед и дольку лимона. Имбирно-медовый чай с лимоном готов.

Совет

Для похудения нужно заварить утром около 2 литров чая, залить в большой термос и пить весь день перед едой по одной чашке. Тогда чай притупит чувство голода. Можно добавить в готовый чай немного листьев мяты (свежих или сушеных).

Фотоотчеты приготовивших
0
Напитки / Чай и чайные напитки
Завтрак / Здоровый завтрак
Специальное питание / Постные рецепты
Завтрак / Полезный завтрак
Ужин / Легкий ужин
Кухни мира / Интернациональная кухня
Простые на каждый день
Ужин / Семейный ужин

Комментариев пока нет. Ваш будет первым

Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог