Йогуртный смузи с бананами и финиками

Финики – библейский фрукт с высоким содержанием полезных веществ, который в былые времена спасал от голода целые народы. Данный напиток буквально наполнен энергией.

Ингредиенты:

  • йогурт натуральный 0% 1 стакан
  • финики сушеные 1/2 стакана
  • бананы 2 шт.
  • лед

Приготовление:

  • Финики разрезать на половинки, косточки удалить. Бананы нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты поместить в чашу блендера вместе с кубиками льда, взбить на высокой скорости. Перелить йогуртный смузи с бананами и финиками в высокие охлажденные стаканы, подать к столу.