Блюда из круп
Как или зачем:
Сортировать
Протеиновые батончики с кокосовой стружкой
Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок.
Булгур с кусочками свинины в мультиварке
Булгур становится популярен на российском столе, готовить эту крупу совсем несложно.
Шоколадный манник с орехами и цукатами в мультиварке
Выпечка готовится без яиц и сливочного масла, но с растительным маслом и какао-порошком
Говяжьи тефтели в томатной подливе в духовке
Блюдо из прошлого, такие тефтели многие ели в детском саду.
Австралийское печенье «Анзак» с овсяными хлопьями и кокосовой стружкой
Всем привет! Сегодня готовлю популярное печенье Австралии и Новой Зеландии, можно даже сказать их национальное печенье «Анзак». Это печенье с интересн
Пшенная каша на молоке и сливках в мультиварке
Сварить вкусную кашу, подобную по вкусу томленой в русской печи, поможет мультиварка. Готовить легко, загрузить все в чашу и «забыть» про кашу на час.
Анаболические вафли из овсянки и творога
Всего лишь три ингредиента, углеводы, белок, отсутствие масла. Правильное питание из правильных продуктов.
Протеиновый торт с ежевикой
Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины. Для подмешивания в слои можно брать разные протеины.
Домашняя творожная запеканка с манкой
Идеальный вариант рецепта творожной запеканки для легкого ужина или сытного завтрака.
Запеканка из гречки с куриным фаршем
Родина всем известной гречки – горные районы Индии, Непала. Впервые она стала сельскохозяйственной культурой более четырех тысяч лет назад. В России,
Рассольник без мяса с чечевицей
Блюдо можно приготовить для детского меню или для диеты. По желанию суп можно сварить в мультиварке.
Гречка с тушенкой и томатной пастой по-купечески
Приготовление блюда по этому рецепту не займет много времени. От остальных он отличается лишь добавлением томатной пасты.