Отруби

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт.

Хлеб с отрубями приносит несомненную пользу организму. В то же время он достаточно калорийный и его лучше ограничить в меню людям с лишним весом.

Домашняя помощница-хлебопечка поможет приготовить хлеб без лишних хлопот.

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Вкусный и оригинальный хлеб из доступных продуктов.

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

Маффины можно приготовить в двух вариантах: с йогуртом или совсем обезжиренные, диетические – с яблочным соком.

Десерт можно использовать тем, кто сидит на популярной диете. Блюдо не требует выпекания и очень похоже на ту «Картошку», которую многие готовили в де

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.

Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.

Минимальная калорийность, простота приготовления.

Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.

Популярное блюдо из известной диетической системы. Для выпекания используется микроволновая печь.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Десерт, который понравится всем без исключения. Трудно найти человека, который не любил бы шоколад. Отруби и другие добавки сделают выпечку еще полезн

Лишние калории сырникам обычно придает способ приготовления – обжаривание на сковороде. Данный рецепт предлагает их запекать в силиконовых формочках д

Почувствуйте себя на время частью большого и шумного города. Свежий вкус и минимум калорий, вместо сахара – заменитель.

Темное, грубоватое печенье с низкой калорийностью. Рецепт обрадует приверженцев здорового и правильного питания.

Блюдо с изысканным вкусом и минимальной калорийностью.