Отруби

Домашняя помощница-хлебопечка поможет приготовить хлеб без лишних хлопот.

Хлеб с отрубями приносит несомненную пользу организму. В то же время он достаточно калорийный и его лучше ограничить в меню людям с лишним весом.

Маффины можно приготовить в двух вариантах: с йогуртом или совсем обезжиренные, диетические – с яблочным соком.

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Вкусный и оригинальный хлеб из доступных продуктов.

Лишние калории сырникам обычно придает способ приготовления – обжаривание на сковороде. Данный рецепт предлагает их запекать в силиконовых формочках д

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт.

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

Десерт можно использовать тем, кто сидит на популярной диете. Блюдо не требует выпекания и очень похоже на ту «Картошку», которую многие готовили в де

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.

Популярное блюдо из известной диетической системы. Для выпекания используется микроволновая печь.

Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.

Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Минимальная калорийность, простота приготовления.

Летняя сочная клубника – настоящая королева стола. Из неё можно приготовить множество ароматных десертов или вкусную выпечку.

Вкусное лакомство без сахара, сочное и сладкое.

Всемирно известный десерт чаще всего бывает просто вкусным. Если его приготовить по этому рецепту – он еще и будет полезен.