• куриная грудка
  500 г
• сыр сычужный
  200 г
• кефир 1%
  50 мл
• чеснок
  2 зубчика
• специи для курицы
  по вкусу

• тунец консервированный
  1 банка
• яйца
  4 шт.
• помидоры черри
  3-5 шт.
• лук зеленый
  2 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• зелень петрушки
  1 веточка
• зелень укропа
  1 веточка
• базилик
  1 веточка

для заправки:

• помидоры вяленые в масле
  12 шт.
• филе анчоуса
  4 шт.
• каперсы
  20 г
• уксус винный
  10 мл
• листья салата
  по вкусу
• масло оливковое
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• творог обезжиренный
  200 г
• яблоки
  80 г
• отруби
  15 г
• яйца
  1 шт.
• разрыхлитель
  на кончике ножа

• шампиньоны свежие
  350 г
• сыр твердый
  100 г
• яйца перепелиные
  8 шт.
• лимон
  1/5 шт.
• листья салата
  1 пучок
• масло растительное
  1 ст.л.
• соль
  по вкусу
• смесь перцев
  по вкусу

• капуста белокочанная
  200 г
• куриное филе
  100 г
• помидоры
  1 шт.
• приправа для курицы

• орехи
  300 г
• финики
  170 г
• йогурт натуральный
  150 г
• киви
  5 шт.
• бананы
  3 шт.
• корица
  1/2 ч.л.
• соль
  1/4 ч.л.
• ванилин
  1 пакетик

• баклажаны
  3 шт.
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• чеснок
  1/2 шт.
• крахмал
  1/3 стакана
• соус соевый
  2-3 ст.л.
• сахар
  ½ ч.л.
• уксус
  2 капли
• перец белый
  по вкусу
• соль
  по вкусу
• имбирь
  по вкусу
• перец острый
  по вкусу
• кунжут
  по вкусу
• лук зеленый
  по вкусу
• масло растительное

• мука
  1.5 стакана
• йогурт питьевой
  1 стакан
• сахар
  1/2 стакана
• яйца
  2 шт.
• масло сливочное
  100 г
• разрыхлитель
  2 ч.л.
• сахар ванильный
  1 пакетик
• соль
  1 щепотка

• редис
  6 шт.
• огурцы свежие
  3 шт.
• вода
  150 мл
• грецкие орехи
  100 г
• лимонный сок
  2 ст.л.
• мед
  1 ст.л.
• соль
  1 ч.л.
• асафетида
  1/2 ч.л.
• укроп
  1 пучок

• молоко
  1.5 стакана
• вода
  1.5 стакана
• овсяные хлопья быстрого приготовления
  1 стакан
• соль
  1 щепотка
• масло сливочное
• изюм

• сыр твердый
  100 г
• кальмары
  3 шт.
• яйца
  1 шт.
• сметана
  1 стакан
• грибы
  1/2 стакана
• лук репчатый
  1 головка
• рис
  2 ст.л.
• лук зеленый
  1 пучок

• куриная грудка
  2 шт.
• бульон куриный
  200 мл
• лимон
  1/2 шт.
• чеснок
  3 зубчика
• уксус бальзамический
  4 ст.л.
• соус соевый
  3 ст.л.
• сахар
  1.5 ст.л.
• перец белый молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• сыр маскарпоне
  500 г
• печенье савоярди
  200 г
• кофе крепкий
  300 мл
• яйца
  5-6 шт.
• сахар
  6 ст.л.
• коньяк
  по вкусу

• капуста белокочанная
  500-800 г
• рис бурый
  100 г
• томатный сок
  100-500 мл
• морковь
  1-2 шт.
• лук репчатый
  1 головка
• перец черный молотый
  по вкусу
• специи
  по вкусу
• зелень
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• куриные бедра
  8 шт.
• помидоры
  400 г
• сыр моцарелла
  80 г
• сыр твердый
  40 г
• лук зеленый
  30 г
• яйца
  1 шт.
• чеснок
  4 зубчика
• масло растительное
  3 ст.л.
• сухари панировочные
  3 ст.л.
• мука
  2 ст.л.
• базилик сушеный
  1 ч.л.
• орегано
  1 ч.л.
• сахар
  1/2 ч.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

для коржа:

• сахар
  200 г
• мука
  200 г
• яйца
  4 шт.
• крахмал
  1 ст.л.
• разрыхлитель
  2 ч.л.

для начинки:

• творог
  500-800 г
• желатин
  1 пакетик
• желе клубничное
  1 пакетик
• клубника
  по вкусу
• сметана
  по вкусу
• ванилин
  по вкусу
• сахар
  по вкусу

• кабачки
  1 кг
• сыр плавленый
  500 г
• масло растительное
  50 г
• яйца
  5 шт.
• лук репчатый
  3 шт.
• специи
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• рис длиннозерный
  450 г
• филе свинины
  400 г
• лук репчатый
  2 головки
• морковь
  2 шт.
• томатная паста
  2-3 ст.л.
• чеснок
  2 зубчика
• перец черный молотый
  по вкусу
• приправа для плова
  по вкусу
• соль
  по вкусу
• зира
  по вкусу
• масло растительное

для теста:

• мука
  200 г
• молоко
  120 г
• дрожжи сухие
  6 г
• масло растительное
  1 ст.л.
• соль
  щепотка
• сахар
  щепотка

для начинки:

• ветчина
  200 г
• сыр
  200 г
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• помидоры
  1 шт.
• лук репчатый
  1 головка
• сметана
  5 ст.л.
• кетчуп
  5 ст.л.

• масло сливочное
  150 г
• сахар
  150 г
• сметана
  125 г
• мука
  1.5 стакана
• бананы
  4 шт.
• яйца
  1 шт.
• разрыхлитель
  1 ч.л.
• соль
  1 щепотка

• грибы
  250 г
• кабачки молодые
  1 шт.
• морковь
  1 шт.
• помидоры
  1 шт.
• лук
  1 шт.
• укроп
  1 пучок
• чеснок
  2-3 зубчика
• масло растительное
  40 мл
• карри
  1/2 ч.л.
• шафран
  1 щепотка
• имбирь молотый
  1 щепотка
• соль
  по вкусу

• лосось консервированный
  400 г
• хлеб ржаной
  8 кусков
• помидоры
  8 долек
• салат латук
  2 шт.
• лук красный
  1/4 стакана
• сыр рикотта
  4 ст.л.
• лимонный сок
  2 ст.л.
• масло оливковое
  1 ст.л.
• перец черный свежемолотый
  по вкусу