Шоколадный капкейк в чашке за 5 минут

Ингредиенты:

  • хлопья овсяные 40 г
  • кофе черный 30 мл
  • молоко 1% 30 мл
  • яйца(белок) 1 шт.
  • какао 1 ч.л.
  • сахар

Приготовление:

  • Перемешать овсяные хлопья, нежирное молоко, белок, какао-порошок, свежезаваренный кофе. Добавить подсластитель по вкусу, это может быть обычный сахарный песок или любой сахарозаменитель. Обычную фарфоровую чашку смазать маслом, налить смесь, поставить в микроволновую печь на две минуты, мощность – максимальная.