Рецепты блюд с киноа

Киноа (кинва, квиноа) издавна является главным пищевым продуктом народов Южной Америки. В европейских странах она получила распространение недавно, но уже завоевала признательность и едоков, и специалистов-диетологов. Большое количество витаминов и микроэлементов дополняется наличием клетчатки, углеводов и рекордным содержанием растительного белка, что весьма полезно для составления меню детей и беременных женщин. Разнообразные рецепты блюд с киноа (каши, супы, плов, салаты) станут хорошим дополнением к привычному меню.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Фаршированная репа с овощами в духовке

Фаршированная репа с овощами в духовке

10 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • репа
    4 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • булгур
    ¼ стакана
  • киноа
    ¼ стакана
  • лук репчатый
    1 головка
  • тимьян
    1 горсть
  • чеснок
    4-5 зубчиков
  • перец черный молотый
  • масло растительное
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог