Козинаки
Традиционное сладкое угощение, родом из Грузии, – козинаки на основе мёда и обжаренных грецких орехов. Довольно калорийное, но невероятно вкусное лакомство полезно в небольших количествах, поскольку содержит натуральные продукты. Мёд и орехи, содержащие витамины, минералы, растительный белок восполняют силы спортсменов и людей с активным образом жизни. Не менее полезные козинаки можно легко приготовить в домашних условиях, заменив грецкие орехи любыми другими. Разнообразные варианты рецептов приготовления козинак предполагают использование кунжута, семян подсолнуха, сухофруктов, ягод, а вместо мёда – сахарного сиропа. В любом случае у вас получится невероятно вкусная сладость, которая понравится всем.
Читать дальше