протеин ванильный

для коржей:

• яичный белок
  4 шт.
• яйца
  1 шт.
• овсяные отруби
  3 ст.л.
• клетчатка
  3 ст.л.
• протеин шоколадный
  1 мерная ложка
• заменитель сахара
  по вкусу
• молоко

для начинки:

• творог
  200 г
• джем фруктовый
  100 г
• протеин ванильный
  ½ мерной ложки
• заменитель сахара
  по вкусу
• молоко
• желатин

для бананового мороженого:

• бананы
  1 шт.
• творог обезжиренный
  100 г
• протеин ванильный
  30 г

для ягодного мороженого:

• йогурт натуральный
  по вкусу
• ягоды замороженные
  по вкусу
• протеин
  по вкусу

для миндального мороженого:

• протеин ванильный
  30 г
• миндальное молоко
  1 чашка
• карамельный сироп
  по вкусу

для клубничного мороженого:

• протеин ванильный
  30 г
• клубника
  1 стакан
• миндальное молоко
  1 чашка
• ванильный экстракт
  по вкусу

• творог обезжиренный
  750 г
• вода
  300 мл
• желе
  45 г
• протеин ванильный
  2 скупа
• вишня

• заменитель сахара стевия
• кокосовая стружка
• миндаль
• протеин ванильный
• творог обезжиренный