Салат Щетка (Метелка) для похудения и очищения

Существует множество «чудодейственных» рецептов, позволяющих очистить организм от накопившихся шлаков и снизить вес. Рецепт салата, метко названный «Щетка» (или «Метелка»), – именно то блюдо, что и насытит надолго, и на самом деле позволит организму очиститься от всего лишнего. Благодаря присутствующей в основных ингредиентах салата клетчатке, это блюдо долго переваривается, даря чувство сытости и легкость, связывает токсины и выводит их прочь, нормализует метаболизм и улучшает самочувствие. Самые простые свежие овощи – основа любой «Щетки». Белокочанная капуста, свекла и морковь – вот три составляющие, которые в сочетании с некоторыми другими продуктами (сельдереем, яблоками, чесноком) и нерафинированным маслом станут незаменимыми в меню для похудения и поддержания организма в тонусе.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Салат щетка с сыром и сельдереем

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
  • капуста белокочанная
    ½ кочана
  • сыр твердый
    100 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • сельдерей
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • куриная грудка вареная
    200 г
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • кунжут
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта

Лимонный Салат Щетка с зеленью

  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
2
0
0
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • лимонный сок
  • масло оливковое
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с редиской

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
  • капуста белокочанная
    300 г
  • редис
    4 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с кедровыми орехами

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
2
0
0
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • кедровые орехи
  • листья салата
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Классическая Щетка с красной капустой

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • капуста красная
    1 кочан
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • кунжут
  • масло оливковое
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с ореховой заправкой

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • салатная заправка
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с яблочком

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
  • яблоки
    1 шт.
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с кинзой и кунжутом

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
2
0
0
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • кинза
  • кунжут
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • морковь по-корейски
    200 г
  • свекла
    1 шт.
  • капуста белокочанная
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта

Классическая овощная щетка

  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
22
0
2
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • листья салата
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог