Салат Щетка (Метелка) для похудения и очищения

Существует множество «чудодейственных» рецептов, позволяющих очистить организм от накопившихся шлаков и снизить вес. Рецепт салата, метко названный «Щетка» (или «Метелка»), – именно то блюдо, что и насытит надолго, и на самом деле позволит организму очиститься от всего лишнего. Благодаря присутствующей в основных ингредиентах салата клетчатке, это блюдо долго переваривается, даря чувство сытости и легкость, связывает токсины и выводит их прочь, нормализует метаболизм и улучшает самочувствие. Самые простые свежие овощи – основа любой «Щетки». Белокочанная капуста, свекла и морковь – вот три составляющие, которые в сочетании с некоторыми другими продуктами (сельдереем, яблоками, чесноком) и нерафинированным маслом станут незаменимыми в меню для похудения и поддержания организма в тонусе.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Классическая овощная щетка

6 ингредиентов
8
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • листья салата
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта

Классическая Щетка с красной капустой

6 ингредиентов
3
0
Ингредиенты
  • капуста красная
    1 кочан
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • кунжут
  • масло оливковое
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Салат Щетка с редиской

Салат Щетка с редиской

6 ингредиентов
2
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • редис
    4 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с яблочком

5 ингредиентов
2
0
Ингредиенты
  • яблоки
    1 шт.
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта

Лимонный Салат Щетка с зеленью

7 ингредиентов
1
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • лимонный сок
  • масло оливковое
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Салат Щетка с кедровыми орехами

Салат Щетка с кедровыми орехами

6 ингредиентов
1
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • кедровые орехи
  • листья салата
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Салат Щетка с ореховой заправкой

Салат Щетка с ореховой заправкой

6 ингредиентов
1
0
3 порции
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    300 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
  • листья салата
  • салатная заправка
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Салат Щетка с кинзой и кунжутом

6 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • кинза
  • кунжут
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта
Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

5 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • морковь по-корейски
    200 г
  • свекла
    1 шт.
  • капуста белокочанная
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта

Салат щетка с сыром и сельдереем

7 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • капуста белокочанная
    ½ кочана
  • сыр твердый
    100 г
  • морковь
    1 шт.
  • свекла
    1 шт.
  • сельдерей
  • масло оливковое
  • вода
Перейти на страницу рецепта
Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

Салат Щетка с куриным филе и кунжутом

6 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • куриная грудка вареная
    200 г
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • свекла
  • кунжут
  • масло оливковое
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог