Бутерброды с тунцом
Рецепты бутербродов с тунцом помогут приготовить приятный перекус или самостоятельное блюдо на ужин. Консервированный тунец – полезная и очень вкусная рыба. Большое содержание в нём белка, витаминов и микроэлементов помогает поддерживать здоровье печени и сердца, улучшает зрение, активирует работу мозга, повышает иммунитет. Чтобы составить бутерброд с этой рыбкой, понадобится любой хлеб (чёрный, белый, серый), банка консервов и дополнительные продукты по вкусу. Комбинировать можно с тем, что нравится или есть в наличии. Отличные по вкусу и виду бутерброды получатся, если к тунцу добавить свежий или солёный огурчик, варёное яйцо, фасоль или рис. Сочетается тунец с майонезом, горчицей и другими соусами. Интересный привкус угощению придадут несколько капель лимонного сока и свежая зелень.
Читать дальше