Низкокалорийные

Сырники, приготовленные по этому рецепту, похожи на маленькие булочки, круглые, пышные и аппетитные.

Красивое и разноцветное, яркое блюдо из овощей, настоящая визитная карточка средиземноморской кухни. В переводе с итальянского название блюда означает

Очень простой рецепт сытной, вкусной и полезной закуски. Хумус можно есть с хлебом, овощами, мясом и просто в качестве гарнира. В нем содержится мно

Универсальный рецепт аджики который можно использовать как закуску так и как соус для картошки, макарон, лазаньи, пельменей и т. д. Всеми любимый реце

Салат со сливами и брынзой - питайтесь только правильным перекусом!

Смесь хлопьев из пяти злаков можно купить в любом магазине.

Очень вкусное и полезное пюре из пастернака. Альтернатива картофельному пюре.

Очень полезное блюдо с минимальным содержанием жира.

Еще больше витаминов, кинза придаст кушанью известную остроту. Хороший вариант для разгрузочных дней.

Ароматные ягоды клубники сделают любую выпечку царской. Такой красивый и аппетитный пирог можно подать и на праздничный стол.

Новогодние праздники закончились, оставив некоторым пару лишних килограммов. Предлагаю вкусный салатик из брокколи, который содержит мало калорий, но

Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.

Выпечку можно готовить и для постного стола, отличный вариант низкокалорийного десерта.

Блюдо, приготовленное с вечера, можно взять с собой на работу или на долгую прогулку в парке.

Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому

Очень прост в приготовлении и полезен в применении. Очень полезный и вкусный творог. Он не требует предварительной закваски или сквашивания.

Легкое, малокалорийное блюдо для вегетарианского стола.

Дары леса хорошо сочетаются с овощами, выгодно оттеняя друг друга.

Идеальное блюдо для желающих похудеть и очистить от шлаков желудочно-кишечный тракт. Летнее меню для каждого стола.

Кушать фрукты очень полезно, но по себе знаю, что когда наступает лето и фруктов в избытке, их уже и не так сильно хочется, как например зимой Салат

Свежая кукуруза в початках всем известна своих сладким вкусом, обычно ее варят, а потом вареную кукурузу приправляют солью. В кафе обычно ее подают об