Масло оливковое

Пикантный вариант приготовления гаспачо. Вкус получается чуть сладковатым, а консистенция бархатистой с ореховым послевкусием.

Легкий холодный суп родом из Испании. Подают его охлажденным с дроблеными кусочками льда, но перед подачей обязательно надо настоять часа 3-4.

Нежный суп с лесным ароматом. Для его приготовления можно использовать несколько видов грибов.

Интересное сочетание протертого горошка и маленьких креветок, обжаренных со специями.

Полезный вариант английской уличной еды: ярко-оранжевый картофель батат, запеченный в приправах с хрустящей дикой треской в панировке с лаймом. Сладки

Полноценное блюдо, которое заменит собой целый обед. В нем есть все – рис, овощи, зелень.

Под этим непривычным названием скрывается суп из фасоли и овощей, представитель греческой кухни. Его можно подать как в качестве первого блюда, так и

Блюдо из крупно нарезанных овощей и рыбы. Сложная заправка свяжет продукты в единое целое, придаст закуске приятную и ненавязчивую кислинку и остроту.

Для приготовления блюда можно взять любую белую рыбу с кожей, например, треску. Не самый благородный вид под влиянием остальных ингредиентов приобрете

Овощи подобраны в гамме национального флага Италии. Простое и яркое блюдо, здоровый набор продуктов.