Смузи

Очень густой освежающий напиток, приготовленный при помощи блендера из фруктов, ягод или овощей с добавлением колотого льда, – это смузи. Последнее время этот напиток получает всё большее распространение и в нашей стране. Демократичность этого блюда, для приготовления которого используются не обязательно самые отборные фрукты, а чаще те, что ещё довольно вкусные и свежие, но начали терять свой «товарный» вид, позволяет сделать полезный и довольно малобюджетный напиток для всей семьи. Сочетание банана и клубники, ананасов и ягод, шпината, свёклы и моркови, а также ещё сотни различных вариантов с успехом может заменить вам ужин или стать лёгким перекусом в обед тем, кто следит за фигурой. Добавление молока или молочных продуктов (йогурта, кефира), мёда, сахара, шоколада сделает смузи чуть калорийнее.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи, в переводе с английского языка, означает «однородный,
  • 5 ингредиентов
апельсиновый свежевыжатый сок, йогурт натуральный, киви, лед, мед

Смузи Анти-грипп с лимоном

  • 3 ингредиента
бананы, киви, лимон

Морковный смузи с бананом

  • 4 ингредиента
бананы, йогурт натуральный, морковь, яблочный сок

Смузи из ягод и овсяных хлопьев

  • 4 ингредиента
йогурт, мед, молоко, овсяные хлопья

Энергетический смузи из мандаринов

Насыщенный энергией напиток, который поддержит работоспособн
  • 6 ингредиентов
бананы, ванилин, йогурт, мандарины, мед, молоко

Малиново-банановый смузи на молоке

Смузи – это густой напиток с мякотью, приготовленный из фрук
  • 4 ингредиента
малина, молоко, бананы, корица молотая

Яблочно-виноградный смузи с бананом

  • 5 ингредиентов
бананы, виноград, киви, чай зеленый, яблоки

Чернично-банановый смузи без сахара

  • 9 ингредиентов
бананы, заменитель сахара стевия, лед, масло миндальное, мед, молоко, семена чиа, творог, черника

Апельсиново-морковный смузи с яблоком

Смузи, в переводе с английского – «мягкий, гладкий, однородн
  • 5 ингредиентов
апельсиновый сок, имбирь, мед, морковный сок, яблоки

Виноградный смузи с киви

  • 5 ингредиентов
виноград зеленый, йогурт натуральный, киви, кресс-салат, мед

Овсяный смузи с изюмом и курагой

  • 6 ингредиентов
изюм, курага, мед, молоко, овсяные хлопья, яблочный сок

Ягодный смузи с апельсиновым соком и медом

  • 5 ингредиентов
апельсиновый сок, йогурт натуральный, мед, смородина, черника

Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Освежающий низкокалорийный напиток для желающих похудеть. Хо
  • 4 ингредиента
бананы, кефир 1%, лимонный сок, мед

Самый простой и вкусный фруктовый смузи

  • 4 ингредиента
апельсины, бананы, грейпфрут, лед

Томатный смузи с огурцом и перцем

  • 8 ингредиентов
лимонный сок, лук зеленый, огурцы, перец сладкий болгарский, перец черный молотый, соль, соус соевый, томатный сок

Грушевый смузи со шпинатом

  • 2 ингредиента
груши, шпинат

Морковный смузи с лаймом и сметаной

  • 5 ингредиентов
лайм, морковный сок, морковь, сметана, специи

Апельсиновый смузи с брокколи и шпинатом

  • 6 ингредиентов
апельсиновый сок, апельсины, брокколи, морковь, шпинат, яблоки
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог