Кефир обезжиренный

Выпечка для красоты кожи и ногтей, ведь овсянка предотвращает преждевременное старение и омолаживает.

Аппетитная запеканка оранжевого цвета. Яблочный аромат и выраженная полезность блюда понравятся всем едокам.

Ароматное и малокалорийное печенье, минимум жира – максимум пользы.

Внешне блюдо действительно напоминает восточные чебуреки, но вместо обычного теста для приготовления использован кабачок.

Очень полезное блюдо с минимальным содержанием жира.

Мороженое любят все, но многие отказываются от сладости, боясь набрать лишний вес. Выход есть – низкокалорийный продукт из творога и кефира с фруктами

Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего

Фастфуд, приготовленный дома, гораздо вкуснее и полезнее. Его уже и фастфудом назвать сложно – это полноценное блюдо, приготовленное с любовью к тем,

Еще одно блюдо, которое готовится для известной белковой диеты. Один из важнейших компонентов данного рациона – овсяные отруби, из которых можно делат