Каталог рецептов
Ингредиенты
Видео рецепты
Топ кулинаров
Фотоотчёты
Статьи
Каталог
Найти
Регистрация
Вход
Каталог рецептов
Добавить рецепт
мясо
рыба
курица
овощи
салаты
супы
десерты
напитки
заготовки
кухни мира
Рецепты
Молочные продукты
Кефир
Кефир обезжиренный
кефир обезжиренный
Быстрый фильтр:
Салаты
Супы
Вторые блюда
Выпечка
Десерты
Заготовки
Закуски
Соусы
Подбор рецептов
Сортировать:
Популярные
Новые
Число комментариев
Желаемые ингредиенты
Исключить ингредиенты
Сбросить фильтр
Выпечка
Быстрое лимонное печенье на кефире
6 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
39
1
2
Ингредиенты
кефир обезжиренный
лимон
мука
овсяные хлопья молотые
разрыхлитель
яйца
Перейти на страницу рецепта
Десерты
Низкокалорийное мороженое из кефира
5 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
28
0
4
кефир обезжиренный
150
г
бананы
130
г
творог обезжиренный
70
г
вода
50
г
изюм
15
г
Перейти на страницу рецепта
Вторые блюда
Диетические наггетсы, маринованные в кефире
7 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
10
0
1
куриная грудка
400
г
кефир обезжиренный
200
мл
овсяные отруби
50
г
специи для курицы
по вкусу
соль
по вкусу
паприка молотая
смесь пряных трав
Перейти на страницу рецепта
Выпечка
Чебуреки из кабачков с куриной грудкой
7 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
9
0
0
Ингредиенты
кабачки
кефир обезжиренный
куриная грудка
лук репчатый
мука
петрушка
яйца
Перейти на страницу рецепта
Вторые блюда
Творожная запеканка с кефиром и морковью
7 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
8
0
1
творог обезжиренный
200
г
морковь
100
г
кефир обезжиренный
30
мл
яйца
1
шт.
заменитель сахара
3
таблетки
ванилин
по вкусу
корица
по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вторые блюда
Наггетсы из курицы по-дюкановски
7 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
5
0
0
Ингредиенты
кефир обезжиренный
куриная грудка
овсяные отруби
паприка молотая
смесь пряных трав
соль
специи
Перейти на страницу рецепта
Выпечка
Диетический яблочно-овсяный пирог
11 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
4
1
0
Ингредиенты
ванилин
изюм
йогурт натуральный
кефир обезжиренный
корица молотая
курага
манная крупа
овсяные хлопья
сода
яблоки
яйца
Перейти на страницу рецепта
Выпечка
Оладьи из брокколи с моцареллой
8 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
3
0
0
мука
1
стакан
кефир обезжиренный
1
стакан
брокколи
200
г
сыр моцарелла
100
г
яйца
3
шт.
сода
1
ч.л.
специи
соль
Перейти на страницу рецепта
Вторые блюда
Овсяная запеканка с творогом и протеином
5 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
2
0
0
Ингредиенты
кефир обезжиренный
овсяные хлопья
протеин казеиновый
творог обезжиренный
яйца
Перейти на страницу рецепта
Выпечка
Чебуреки из кабачков с куриным фаршем и зеленью
1 час
2 порции
7 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
1
0
1
кабачки
500
г
куриная грудка
250-300
г
мука цельнозерновая
170
г
кефир обезжиренный
100
мл
яйца
1
шт.
лук репчатый
1
шт.
зелень петрушки
Перейти на страницу рецепта
Выпечка
Оладьи на кефире с корицей и яблоком
9 ингредиентов
Ингредиенты
В кулинарную книгу
Уже добавлен в книгу
1
0
0
Ингредиенты
кефир обезжиренный
корица молотая
мука
сахар
сахарная пудра
сода
соль
яблоки
яйца
Перейти на страницу рецепта
×
Каталог
Вход
Еще не с нами?
Зарегистрируйтесь
!
Email
Пароль
или
Войти с помощью:
Запомнить меня
Забыли пароль?
×
Регистрация
Уже зарегистрированы?
Войти
Быстрая регистрация
или
Email
Пароль
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Укажите ваш E-mail
или
Войти с помощью:
Вход
Регистрация
×
Салаты
Супы
Выпечка
Торты
Способы приготовления
Вторые горячие блюда
Заготовки на зиму
Тесто домашнее
Закуски
Напитки
Соусы и маринады
Десерты
Праздничный стол
Ингредиенты
Каталог