салат айсберг

• горчица зернистая
• кукуруза консервированная
• куриные окорочка
• лимон
• масло растительное
• огурцы
• перец черный молотый
• помидоры черри
• салат айсберг
• сахар
• соль
• сыр голубой
• яйца
• яйца куриные

• ананас консервированный
• куриное филе
• майонез
• салат айсберг

• ананас консервированный
• крабовые палочки
• майонез
• салат айсберг
• сыр твердый
• яйца

• булочки с кунжутом
• говяжий фарш
• кетчуп
• лук красный
• майонез
• масло растительное
• огурцы соленые
• перец черный молотый
• помидоры
• салат айсберг
• смесь специй каджун
• соль
• сыр чеддер

• куриная грудка
  400 г
• помидоры черри
  200 г
• сыр пармезан
  100 г
• салат айсберг
  1 кочан
• хлеб белый
  ½ пачки
• чеснок
  1-2 зубчика
• масло оливковое
  3 ст.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• куриное филе
• лепешки
• майонез
• мука
• помидоры
• салат айсберг
• соль
• яйца

• брынза
• горчица
• кетчуп
• крабовые палочки
• майонез
• огурцы
• помидоры черри
• салат айсберг

• крабовые палочки
  120 г
• кукуруза консервированная
  100 г
• салат айсберг
  50 г
• авокадо
  1 шт.
• вода
  20 мл
• майонез
  20 г
• васаби
  15 г
• зелень укропа

• брокколи
  1 кочан
• бобы соевые
  250 г
• креветки
  20 шт.
• яйца
  3 шт.
• авокадо
  2 шт.
• салат айсберг
  1 шт.

для заправки:

• майонез
  ⅓ стакана
• вода
  2 ст.л.
• масло чили
  1 ст.л.
• кунжут
  1 ст.л.
• масло кунжутное
  ½ ч.л.
• соль морская

• авокадо
• бананы
• бобы соевые зеленые
• брокколи
• вода
• кефир 1%
• киви
• креветки
• кунжут
• манная крупа
• масло кунжутное
• разрыхлитель
• салат айсберг
• соль
• творог 9%
• фруктоза
• яйца

• салат айсберг
  350 г
• ветчина
  200 г
• помидоры черри
  100 г
• сыр фета
  50 г
• яйца вареные
  2 шт.
• авокадо
  1 шт.

для соуса:

• йогурт греческий
  70 мл
• сметана
  50 мл
• петрушка рубленая
  по вкусу
• чесночный порошок
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• курица
• огурцы
• перец черный молотый
• помидоры
• салат айсберг
• соль
• сыр чеддер
• яйца

• хлеб ржаной
• семга копченая
• сыр творожный
• салат айсберг

• салат айсберг
  250 г
• дайкон
  120 г
• проростки
  60 г
• кешью
  60 г
• огурцы
  3 шт.
• утиная грудка
  2 шт.
• фрукты
  1 шт.
• лайм
  1 шт.
• масло растительное
  1 ч.л.
• соус рыбный
  1 ч.л.
• сахар тростниковый
  ½ ч.л.
• паприка сладкая
  1 щепотка
• перец розовый
• соус Табаско
• лук зеленый

для маринада:

• соус соевый
  6 ст.л.
• имбирь свежий
  1 ч.л.
• мед
  1 ч.л.

для заправки:

• масло растительное
  5 ст.л.
• соус соевый
  1 ч.л.
• сахар тростниковый
  1 щепотка

• авокадо
• грецкие орехи
• кукуруза консервированная
• куриное филе
• лимон
• масло оливковое
• перец сладкий болгарский
• помидоры черри
• прованские травы
• салат айсберг
• уксус бальзамический

• капуста
• карри
• кунжут
• куриная грудка
• лук репчатый
• майонез
• масло растительное
• морковь
• огурцы
• паприка
• перец сладкий болгарский
• перец черный молотый
• перец чили молотый
• помидоры
• салат айсберг
• сметана
• соль
• соус сырный
• тмин
• укроп
• хлеб цельнозерновой
• чеснок

• куриная грудка
  1 шт.
• тортильи
• сыр маасдам
• капуста краснокочанная
• салат айсберг
• морковь
• соус перечный острый
• соус Цезарь
• сливки 33%
• мука
• масло подсолнечное
• перец черный
• паприка
• соль

• булочки для гамбургеров
  2 шт.
• свино-говяжий фарш
  200 г
• лук белый
  ½ шт.
• лук красный
  ¼ шт.
• огурцы свежие
  ¼ шт.
• салат айсберг
  30 г
• яйца куриные
  1 шт.
• сыр моцарелла
  4 ломтика
• майонез
  2 ч.л.
• кетчуп
  2 ч.л.
• масло растительное
  1 ч.л.
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу