Салаты без майонеза

Блюдо безвредное для фигуры. Кальмары малокалорийны настолько, что превосходят по этому компоненту куриное мясо.

Пикантная закуска для холодного времени года. В спарже много белков и мало жиров.

Малокалорийное блюдо, отличающееся буйством красок и полезностью.

Несложный салат с мясом, который способен быстро утолить голод.

Еще один вариант вкусного и малокалорийного салата.

Блюдо для тех, кто любит экзотику и не боится смелых кулинарных экспериментов. Салат можно приготовить на ужин.

Блюдо из рыбы или морепродуктов, родиной считается Перу. Любимое блюдо латиноамериканских стран, его подают с бататом, обжаренной кукурузой, маниоком,

Оригинальное сочетание овощей с рыбой.

Вкусный салат с морковью и курагой.

Блюдо, без которого не представляет себе жизнь ни один настоящий итальянец.

Полезное блюдо, позволяющее снизить уровень холестерина в крови, насытить организм полезными веществами.

Пикантное блюдо для ужина для разгрузочных и постных дней, насыщено ценными веществами.

Традиционное ХЕ, блюдо корейской кухни, готовится из рыбы с острыми пряностями и овощами. Если заменить рыбу куриным филе, блюдо станет не только «род

Всем привет! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусной закуски из капусты брокколи. Капуста брокколи по-корейски готовится очень просто