Простые

Хорошая альтернатива всемирно известным конфетам с любимым орешком внутри. Десерт лишь внешне похож на настоящие конфеты, но полезен и прост в пригото

Интересная закуска для будней и праздников. Немного фантазии – и лодочки отправятся в плаванье.

Один из самых известных в мире десертов, в котором очень много шоколада.

Взрослые не откажутся от такого дополнения к пиву, а дети любят сырные палочки просто так.

Овощи подобраны в гамме национального флага Италии. Простое и яркое блюдо, здоровый набор продуктов.

Порционные, небольшие запеканки, приготовленные в силиконовых формочках. Можно проявить фантазию, украсить выпечку интересно, с выдумкой.

Нежные тыквенные котлеты с манкой Недорогое блюдо, полезное и яркое, вкусное и диетическое.

Два в одном: на основе массы, приготовленной по этому рецепту, можно сделать вкусный и полезный десерт без жира или такое же обезжиренное мороженое.

Простой рецепт для любителей рыбы на заметку. Вместо тилапии можно использовать любую другую белую рыбу, например – треска, пикша.

Время приготовления – пять минут, дети – в восторге.

Несложное блюдо для завтрака. Яркое начало дня в красно-желтых тонах.

Панна-котта, в переводе с итальянского языка – «вареные сливки». Блюдо родом из Пьемонта, классический десерт готовится из сливок, ванили и сахара. Ан

Универсальное блюдо, которое нравится всем. Вкус и аромат куриному мясу придает сложный сладковато-пряный маринад с цитрусовыми и имбирем.

Главный ингредиент этого блюда – копченая рыба. Можно использовать треску, морского окуня, лосось.

Холодный суп кушают для утоления жажды в жаркую погоду. Для жителей знойной Андалусии – это основное национальное блюдо. Пятьсот лет назад «гаспачо» н

Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным.

Теплый салат прекрасно подойдет для сытного завтрака. Яркие цвета на тарелке обязательно поднимут настроение, а вкусное блюдо придаст сил и энергии.