Простые

Фриттата – испанский или итальянский омлет с разнообразными сырными, овощными, мясными начинками. В оригинальном исполнении готовят в сковороде с двум

Из манго и шпината получается очень необычный, но полезный смузи.

Эту разновидность смузи готовят с добавлением йогурта. Такой напиток отличается нежным сливочным привкусом и манящим фруктовым ароматом.

Ягодный смузи – популярный низкокалорийный десерт. Для его приготовления используют не только свежие ягоды, но и замороженные. Сочетание клубники, смо

«Походный» вариант маринования используется для очень быстрой ферментации лука. Лучок получается хрустящим, с характерным кисло-сладким вкусом и манящ

Выпечка с изысканным вкусом, ее можно подать на праздничный стол.

Блюдо с изысканным вкусом и минимальной калорийностью.

Идеальный гарнир, важно правильно его приготовить.

Запеченные котлеты менее калорийны, их можно подать на диетический стол.

Несложный вариант мексиканского блюда с вишневым джемом. Сладкое дополнение к чаю.

Холодная закуска, несложный рецепт, подавать на праздничный стол в кокотницах. Для маринада понадобится соевый соус, уксус.

Несложное блюдо на раз-два-три.

Несложное блюдо из молодых кабачков, обычных или цуккини.

Нестандартное сочетание продуктов.

Коржи для пирожных или тортов, умеренно плотные, держат форму. Подходят для пропитывания сиропами.

С репой хорошо сочетается натуральный цветочный мед и сезонные ягоды. Вкусно, полезно, быстро.

Гратен готовится с полусухим сидром, дижонской горчицей и сливками. Отличное сочетание вкусов.

Простое блюдо с хорошей говяжьей тушенкой.

Крем-суп украсит любой стол, его лучше готовить в сезон свежих овощей.

Блюдо немецкой кухни, подается к птице или мясу.