Вторые блюда из кабачков

Энергетическую ценность блюда можно свести к минимуму, если заменить пшеничную муку на цельнозерновую и убрать из рецепта яйца.

Пышные оладушки можно приготовить и на кислом молоке.

Хороший вариант для детского стола.

Блюдо порционное, запекается в горшочке.

Интересная закуска в «корзиночках», которые выпекаются без муки, из тертого кабачка.

Внешне неказистый овощ – просто кладезь витаминов. Большое количество витамина С укрепляет иммунитет, защищает от пагубного воздействия внешних фактор