Овощи, бобовые

Блюдо прекрасно подходит для ежедневного рациона. Для приготовления лучше использовать смесь фаршей из разного мяса: свинина, говядина, индейка.

Классические отбивные котлеты, мягкие и нежные, приправленные итальянскими травами. Корочка-панировка не позволит мясу стать сухим, удержав влагу внут

Кроме кунжута в рецепте присутствует еще много замечательных продуктов, которые добавят бодрости и здоровья, но не лишние сантиметры на талии.

Блюдо с ощущением первозданности – крупно порванная зелень, свежие овощи и вкусная и нежная рыба, только что обжаренная и еще не остывшая.

Полезный для здоровья зеленый супчик. Специи сделают вкус блюда более насыщенным.

Большая, многослойная пицца для семейного ужина. Вкуснятины хватит всем.

Нежная рыба с не менее нежным, зеленым, гарниром. Малокалорийное, но очень полезное блюдо. Шпинат – «король» по содержанию белка в листьях, по этому п

Полноценное блюдо, в котором есть и мясо, и овощи.

Камбала – рыба жирная, в этом рецепте этот небольшой недостаток хитро скрывается под томатной «шубкой».

Необычное и нечасто встречающееся в кулинарии сочетание продуктов пламенного цвета. Еще больший «восточный» акцент придает блюду рубленая кинза.

Интересная закуска в «корзиночках», которые выпекаются без муки, из тертого кабачка.

Любую суховатую рыбу можно сделать вкуснее, если приготовить к ней подходящий соус.

Оригинальная подача – милые божьи коровки на листьях зелени, романтичные парусники и кулечки из колбасы.

Ньокки – это клецки по-итальянски, их подают в качестве первого блюда в сочетании с соусами, растопленным сливочным маслом, сыром. В Хорватии клецки п