Овощи, бобовые

Небольшая рыба полезна для костей, продукт улучшает работу мозга. Из-за большого количества белка тилапию называют речной курицей.

Блюдо можно подать на диетический стол.

Почти диетическое блюдо, очень легкое в приготовлении. Готовую овощную смесь можно приобрести в магазине.

Закуска из доступных продуктов.

Вкусно, полезно, сытно, оригинальное сочетание продуктов.

Сельдь под шубой – это банально. Гостей можно удивить теми же продуктами, но в новой, современной, подаче.

В целом суп готовится 30 минут. Получается блюдо вкусным и питательным.

Несколько рецептов, которые подойдут для завтрака, пикника на природе, изысканного банкета или перекуса на работе.

Аппетитное блюдо, сытное и полезное.

Малышам нравятся такие изделия, они мягкие и нежные, сметана придает дополнительный вкус.

Пирог из татарской кухни с мясом и картофелем, сочный, сытный, ароматный.

Оссобуко (osso buco) - традиционное итальянское блюдо, относящееся к кухне Ломбардии. Для оссобуко используют говяжью или телячью рульку (голяшку). За

Оригинальный рецепт, блюдо получится не только вкусным, но и сытным.

Дополнительная термообработка сделает продукт нежнее.

Вкусная, сытная намазка на хлеб из тунца, яйца, маринованных огурцов и лука. Это очень вкусная закусочка!

Способ отваривания картофеля в кожуре позволяет во время термообработки сохранить многие полезные вещества. Срезая при чистке даже тонкий слой, мы выб