Заменитель сахара

Интересный двухслойный десерт с глазурью.

Вкусное и рассыпчатое безе можно приготовить без привычного сахара, но с дополнительными добавками, с помощью которых выпечка приобретет разные оттенк

Всем известная шарлотка, которая готовится в перевернутом виде: начинка – снизу. Ржаная мука и сахарозаменитель позволяют использовать рецепт в диетич

Диетическое блюдо с манной крупой.

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

Мороженое без замораживания. Холодным блюдо будет от мороженых ягод черной смородины.

Диетическая выпечка по-итальянски.

Легкая и нежная запеканка, блюдо можно приготовить на завтрак или подать по окончании обеда в качестве десерта.

В этом десерте много белка и минимум жиров.

Отличное решение для здорового питания.

Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо

Аппетитная запеканка оранжевого цвета. Яблочный аромат и выраженная полезность блюда понравятся всем едокам.

Выпечка больше напоминает не кексы, а маленькие тортики: она состоит из отдельных «коржей», которые прослаиваются творожным кремом.

Сырники, приготовленные по этому рецепту, похожи на маленькие булочки, круглые, пышные и аппетитные.

Обычные вареники с экзотической ноткой – кокосовой мукой.

Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.

Полезная выпечка, которая не даст набрать лишний вес любителям сладкого.

Мягкая запеканка, которую можно есть ложкой.

Сладкая, но низкоуглеводная выпечка, которую можно подать на диетический стол вместо торта или печенья.

«Полосатое» желе лучше подать на стол в прозрачных стаканах, так оно будет выглядеть интереснее и аппетитнее.

Минимальная калорийность, простота приготовления.

Завтрак на скорую руку, приготовленный в микроволновой печи.