Заменитель сахара

На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.

Летняя ягода черешня сделает вкус этого блюда в меру сладким.

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав

Имитация известных конфет с улучшенным составом, который не позволит набрать лишний вес.

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт.

Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду

Сладковатый хлеб со множеством ингредиентов, которые удачно дополняют друг друга.

Диетический десерт с минимальным содержанием растительных жиров и углеводов, с тонкой и воздушной структурой.

Батончик для быстрого утоления голода, его можно взять с собой на пешую или велосипедную прогулку, в поход по лесу.

Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.

Восточная сладость, «осовремененная» популярными протеиновыми добавками.

Выпечка больше напоминает не кексы, а маленькие тортики: она состоит из отдельных «коржей», которые прослаиваются творожным кремом.

Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо

Десерт для людей, ведущих здоровый образ жизни.

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

Аппетитная запеканка оранжевого цвета. Яблочный аромат и выраженная полезность блюда понравятся всем едокам.

Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины. Для подмешивания в слои можно брать разные протеины.