Постные рецепты
Как или зачем:
Часто спрашивают:
Постная выпечкаПостная запеканкаПостное тестоПостные блюда без маслаПостные блюда из гречкиПостные блюда из кабачковПостные блюда из кальмаровПостные блюда из капустыПостные блюда из картофеляПостные блюда из овощейПостные блюда из рисаПостные блюда из тыквыПостные блюда с грибамиПостные вторые блюдаПостные десертыПостные закускиПостные салатыПостные тортыПостный соусПостный супСпециальное питание
Сортировать
Полезный гарнир из брокколи и моркови
Белки, которые содержатся в брокколи, по питательным свойствам можно сравнить с белками мяса. При этом на переработку продукта организм тратит больше
Овсяный торт с бананами по-домашнему
В этом рецепте много экзотических ингредиентов: от розовой гималайской соли до нектара агавы. Первый ингредиент производится в Пакистане, ее залежи об
Шуги с медом и маком
Старинное блюдо Украины. Готовят его чаще всего на церковный праздник Медового Спаса, который отмечается ежегодно 14 августа. Блюдо можно готовить в п
Домашняя приправа из лимона
Еще совсем недавно, по историческим меркам, а именно в семнадцатом веке, лимон был практически недоступен простому русскому человеку. Наши обеспеченны
Простой салат с грибами и болгарским перцем
Питательная ценность грибов невелика, они трудно усваиваются организмом, а представителями некоторых северных народов не усваиваются вообще, это – еда
Джем и варенье из мушмулы
Муршмула – желтый фрукт, из которого получается вкуснейшее варенье и джем. А главное, в нем содержится масса витаминов и микроэлементов, которые легко
Постный суп-пюре из гороха
Блюдо можно приготовить в двух видах: постном и мясном. Во втором случае в основу вводят мясные продукты, копчености, которые придают супу дополнитель
Овощной боннский суп с имбирем
Включение в рацион этого блюда помогает сбросить вес. Диета легкая, количество употребляемого блюда практически не ограничено. Кушанье согреет в холод
Острые креветки с лимоном в чесночном соусе
Низкокалорийное блюдо, богатое питательными веществами, которое можно использовать в рационе правильного питания.