овсяная крупа

Подбор рецептов
Сортировать:

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
  • 5 ингредиентов
кефир, овсяная крупа, яблоки, мед, корица молотая

Творожное печенье с бананом без муки

Печенье имеет очень нежную консистенцию, буквально тает во р
  • 6 ингредиентов
творог, овсяная крупа, бананы, кокосовая стружка, грецкие орехи, мак

«Уральские» щи с курицей

  • 13 ингредиентов
зелень, капуста, картофель, курица, лук репчатый, морковь, овсяная крупа, перец черный молотый, перловая крупа, пшеничная крупа, рис, сметана, соль

Тонкие сырники с овсянкой без муки

Полезное блюдо для завтрака, сытное, но без жира.
  • 5 ингредиентов
овсяная крупа, творог обезжиренный, яичный белок, сахар ванильный, разрыхлитель

Диетические сырники с овсянкой и манкой в духовке

Сырники, приготовленные по этому рецепту, похожи на маленьки
  • 7 ингредиентов
творог обезжиренный, яйца, овсяная крупа, манная крупа, заменитель сахара, изюм, ванилин

Ореховое овсяное печенье с корицей

  • 10 ингредиентов
овсяная крупа, сахар, масло сливочное, грецкие орехи, мука, яйца, ванильный экстракт, корица молотая, сода, соль

Яблочные панкейки на овсяной крупе

Ароматные толстые блинчики с яблочным вкусом. Чтобы уменьшит
  • 6 ингредиентов
овсяная крупа, молоко 1.5%, яичный белок, яблоки, корица, заменитель сахара стевия

Белково-овсяные кексы

Ничего лишнего, овес – полезный продукт, который «поставит»
  • 5 ингредиентов
вода, заменитель сахара стевия, корица молотая, овсяная крупа, яйца

Куриные котлетки с овсянкой на скорую руку

  • 4 ингредиента
куриное филе, майонез, овсяная крупа, чеснок

Анаболические вафли из овсянки и творога

Всего лишь три ингредиента, углеводы, белок, отсутствие масл
  • 4 ингредиента
творог обезжиренный, овсяная крупа, яичный белок, яичный желток

Творожно-овсяное печенье с корицей без сахара

Несложное и полезное блюдо. Чтобы сделать выпечку хрустящей
  • 7 ингредиентов
творог 5%, овсяная крупа, мука овсяная, яйца, яичный белок, специи, корица молотая

Творожно-банановое печенье с маком

  • 7 ингредиентов
бананы, кокосовая стружка, мак, маргарин, овсяная крупа, орехи, творог

Пряная куриная грудка в кефире

Мелкая овсяная крупа в этом рецепте играет роль панировки. О
  • 7 ингредиентов
кефир 1%, куриная грудка, овсяная крупа, паприка, смесь пряных трав, соль, специи

Вегетарианские бургеры с рисовыми котлетами

  • 16 ингредиентов
хлеб ржаной, сыр твердый, рис басмати коричневый, грецкие орехи, лук красный, орехи пекан, семечки подсолнуха, овсяная крупа, лук репчатый, чеснок, яйца, масло оливковое, орегано сушеный, соль, паприка, перец черный свежемолотый

Протеиновые батончики с кокосовой стружкой

Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для вы
  • 8 ингредиентов
овсяная крупа, протеин, вода, яичный белок, молоко сухое, заменитель сахара, кокосовая стружка, масло оливковое

Овсяное шоколадное печенье с бананом

Рецепт позволяет заменять некоторые ингредиенты без ущерба д
  • 5 ингредиентов
овсяная крупа, бананы, молоко обезжиренное, кокосовая стружка, какао-порошок

Протеиновый торт с ежевикой

Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины.
  • 11 ингредиентов
ванилин, ежевика, желатин, заменитель сахара, йогурт, кефир 1%, овсяная крупа, протеин, сода, творог обезжиренный, яйца

Жур с копчёной грудинкой

  • 8 ингредиентов
грудинка копченая, жир, морковь, мука, мука ржаная, овсяная крупа, петрушка, чеснок
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог