Каши на завтрак

Каша – один из самых полезных и питательных вариантов завтрака для всей семьи. Быстро приготовить блюдо, которое обеспечит организм белками и углеводами, помогут разнообразные рецепты каши на завтрак. Обычно их варят на молоке, так каши получаются более питательными и нежными с насыщенным сливочным вкусом, но можно приготовить их и на воде. В качестве основы используют разные виды круп – манную, пшенную, перловую, гречневую, пшеничную, а также рис, гречку и геркулес. Крупы промывают, заливают молоком (водой) в нужном соотношении, чаще всего 1:3 или 1:2 – так они получаются рассыпчатыми и не клейкими, и варят до готовности, приправляя солью и сахаром. А чтобы улучшить их вкус, хозяюшки частенько добавляют в готовую кашу, особенно это касается геркулесовой и манной, дополнительные компоненты. Это могут быть разные фрукты, ягоды, изюм, орешки, цукаты, чернослив и курагу. Подают каши горячими, при желании добавив сливочное масло и немного меда, чтобы подсластить их.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Молочная манная каша с тыквой на завтрак

Молочная манная каша с тыквой на завтрак

Минимальное количество калорий обеспечивает манная крупа.
  • 1 час
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
тыква, манная крупа, сахар, масло сливочное, соль, молоко
Каша тыквенная с овсяными хлопьями на молоке

Каша тыквенная с овсяными хлопьями на молоке

Несложный и малокалорийный рецепт для правильного питания.
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
тыква, вода, молоко, сахар, овсяные хлопья, соль
Молочная пшенная каша с тыквой из детства

Молочная пшенная каша с тыквой из детства

Рецепт из детства. Побалуйте своего малыша вкусным и полезны
  • 1 час
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
пшеничная крупа, молоко, вода, тыква, сахар, соль
Овсянка с курагой и изюмом в микроволновке

Овсянка с курагой и изюмом в микроволновке

  • 15 мин.
  • 3 порции
  • 8 ингредиентов
хлопья овсяные, молоко, вода, курага, изюм, орехи, мед жидкий, соль
Льняная каша с расторопшей и какао

Льняная каша с расторопшей и какао

Оригинальный рецепт с какао-порошком и спелыми бананами.
  • 15 мин.
  • 2 порции
  • 5 ингредиентов
бананы, вода, семена льна, семена расторопши, какао-порошок
Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сырые семечки несут в себе максимальную пользу. Блюдо похоже
  • 15 мин.
  • 1 порция
  • 4 ингредиента
бананы, персики, грецкие орехи, семена льна
Льняная каша с клюквой и черноплодной рябиной

Льняная каша с клюквой и черноплодной рябиной

Кроме клюквенного сока в кашу можно добавить черноплодную ря
  • 15 мин.
  • 2 порции
  • 6 ингредиентов
клюква замороженная, рябина черноплодная, орехи пекан, облепиха, семена льна, мед светлый
Льняная каша без варки для похудения

Льняная каша без варки для похудения

Блюдо не только поможет похудеть, но и насытит организм поле
  • 15 мин.
  • 1 порция
  • 6 ингредиентов
мука льняная, масло растительное, вода, зелень, специи, соль
Льняная каша с гречкой на молоке

Льняная каша с гречкой на молоке

Очень полезная каша, блюдо не требует варки.
  • 15 мин.
  • 1 порция
  • 4 ингредиента
молоко, гречневая крупа, семена льна, соль
Льняная каша с медом на воде

Льняная каша с медом на воде

Настоящий хит любителей ЗОЖ. Каша прекрасно заменит гречку и
  • 15 мин.
  • 1 порция
  • 4 ингредиента
семена льна, клюква вяленая, мед, вода
Молочная перловая каша с сахаром в мультиварке

Молочная перловая каша с сахаром в мультиварке

Блюдо понравится детям.
  • 1 ч. 10 мин.
  • 2 порции
  • 5 ингредиентов
вода, молоко, перловая крупа, сахар, соль
Рисовая каша с ирисками в микроволновке

Рисовая каша с ирисками в микроволновке

  • 10 мин.
  • 2 порции
  • 3 ингредиента
рисовые хлопья, ириски, молоко
Овсянка на воде с орехами, медом и корицей

Овсянка на воде с орехами, медом и корицей

Блюдо для детей, которые не любят овсяную кашу, но любят сла
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
вода, овсяные хлопья, мед, миндаль, масло сливочное, корица молотая, соль
Молочная овсянка с апельсином

Молочная овсянка с апельсином

Оригинальная комбинация ингредиентов, рецепт подойдет для за
  • 20 мин.
  • 1 порция
  • 6 ингредиентов
молоко, вода, овсяные хлопья, апельсины, сахар, соль
Молочная овсянка с изюмом в мультиварке

Молочная овсянка с изюмом в мультиварке

Сладкая каша на завтрак или ужин.
  • 35 мин.
  • 10 порций
  • 6 ингредиентов
молоко, овсяные хлопья, изюм, масло сливочное, сахар, соль
Овсянка на молоке с тыквой и корицей

Овсянка на молоке с тыквой и корицей

Насыщенная вкусами каша, приготовленная в мультиварке.
  • 30 мин.
  • 5 порций
  • 6 ингредиентов
молоко, овсяные хлопья, тыква, масло сливочное, сахар, корица молотая
Постная овсянка на воде в мультиварке

Постная овсянка на воде в мультиварке

Отличный рецепт для постных дней. Чтобы улучшить вкус, можно
  • 15 мин.
  • 5 порций
  • 4 ингредиента
вода, овсяные хлопья, соль, сахар
Овсянка на молоке с сахаром в мультиварке

Овсянка на молоке с сахаром в мультиварке

Очень вкусную и полезную кашу можно приготовить в мультиварк
  • 15 мин.
  • 5 порций
  • 5 ингредиентов
молоко, хлопья овсяные, масло сливочное, сахар, соль
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог